大腰筋

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  • プールでダイエットエクササイズ
  • [大腰筋] ブログ村キーワードプールでダイエットエクササイズ 「 大腰筋バタ足 」暑いときはプールでダイエットですね!水中では水につかっているだけでも消費カロリーが多くなり、ダイエット効果が期待できますが、さらにエクササイズすれば、効果抜群!(^^)!プールで行うアクアエクササイズはいろいろありますが、今回紹介するのはシンプルに、おなじみの「バタ足」です。泳ぎの基礎レッスンとして、やったことはあると思いますが・・・続きを読む
  • 効果があって簡単ダイエットエクササイズ コータローさんコータローさんのプロフィール
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大腰筋を含むブログ記事

かこちゃんさん
  • 「堅あげポテト うすしお味」by calbee
  • ホットヨガに行きました5日ぶり、今月は目標の月10回はクリアできなさそうです暑くてお買い物に出るのも嫌ですよね でも家にいてもエアコンの中で座ってるだけなので、思い切って出かけました肩甲骨、背中、脇、大腰筋、身体のストレッチをして、汗を出して、とても気持ち良いですお辞めになるインストラクターさんが最後のレッスンだったので受けてサヨナラをしてきました娘と同い年、ヨガをやることで気持ちが前向きになり、働いて...
  • KAKO’s Diaryかこちゃんさんのプロフィール
OKはり灸マッサージさん
  • ゴールデンウィーク開けからしつこく続いた腰痛が2回の鍼灸治療で改善した症例
  • らしつこく続いた腰痛が2回の鍼灸治療で改善した症例私(院長)が高校球児の坊主頭撤廃および夏の京セラドームを主張する理由なぜ高校球児は坊主頭なのか7月と8月の間はマッサージコースは中止させていただきます大腰筋刺鍼が著効した長引くぎっくり腰の症例リンクにほんブログ村FC2 Blog Ranking治療院リンク鍼・灸・マッサージ 福匠庵鍼灸・治療系サイト鍼灸院の口コミサイト「しんきゅうコンパス」ツナグ「りらく...
  • 津山の鍼灸マッサージ整体院OKはり灸マッサージOKはり灸マッサージさんのプロフィール
islandjamさん
  • 【さとう式講座】筋肉をゆるめるメソッドを手に入れませんか?
  • いうところから発展したものがMRT 筋ゆるの講座です基礎は直接触れることによって緩ませる手技を学びます肩甲骨まわりの可動域を拡げる方法そして膝から下の足がゆるんでいく方法また腰痛などの改善の方法である大腰筋リリースの方法などなど。。。。負担をかけないやさしいタッチでアプローチしていきますMRTとは?基本的なメソッドなのでこれらをマスターすることにより整体的なアプローチから介護に対してであったりリハビリの...
  • ヒーリングサロン・アイランドジャムの癒しのブログislandjamさんのプロフィール
整体院 リアライズさん
  • 腰が痛い20代女性
  • 骨盤を安定させる筋肉に力が入らない状態でした。左の筋肉が使えてなくて右の筋肉を使いすぎています。 立ち仕事で立ってるだけでも腰が痛いとのこと原因である左の足首を矯正し骨盤を安定させる筋肉に力が入り右の大腰筋の負担が減ることで腰痛が改善します。 腰の痛みで悩んでいる方は一度リアライズに相談してみてください!力になれるかもしれません。 靴のこと身体のトラブルは靴から始まる!「よい靴」とはどんな靴か?靴べら...
  • 今治市 足から歪みを治す 〜整体院リアライズ〜整体院 リアライズさんのプロフィール
筋肉屋さん
  • 走ると足の付け根が痛い
  • 日本人の半分の人が体験する可能性がある痛み。腸腰筋、と呼ばれる筋肉「腸骨筋」と、「大腰筋」「小腰筋」があり、その先が一つになった組織。この腸腰筋の「小腰筋」がない人が日本人の半分以上いるそうなんです。上図の左側の青で表示された筋肉が小腰筋でこれが生まれつき欠損しているんです。この欠損?破...
  • ひのくま整骨院筋肉屋さんのプロフィール
OKはり灸マッサージさん
  • なぜ高校球児は坊主頭なのか
  • になれれば幸いです。最新記事 by 院長 大門信一郎 (全て見る)なぜ高校球児は坊主頭なのか - 2018年7月18日7月と8月の間はマッサージコースは中止させていただきます - 2018年7月17日大腰筋刺鍼が著効した長引くぎっくり腰の症例 - 2018年7月17日By 院長 大門信一郎 |2018年7月18日 |音楽, スポーツ, 院長のプライベート記事 |No Comments |← 7月と8月の...
  • 津山の鍼灸マッサージ整体院OKはり灸マッサージOKはり灸マッサージさんのプロフィール
整体院陽琉-HALU-さん
  • 【まだ知らない?】大腰筋を硬くしてしまう原因知ってますか?
  • From 角来拓磨我孫子市の治療院デスクより。。。 もし大腰筋を硬くしてしまう原因がわかっているなら読み続けなくて大丈夫です。 ただ知らないという人はこの先を確認することをオススメします。 前回のブログでは足首の硬さがある人は戻りが起きやすいとお伝え...
  • 腰痛ブログ整体院陽琉-HALU-さんのプロフィール
OKはり灸マッサージさん
  • 7月と8月の間はマッサージコースは中止させていただきます
  • 好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。最新記事 by 院長 大門信一郎 (全て見る)7月と8月の間はマッサージコースは中止させていただきます - 2018年7月17日大腰筋刺鍼が著効した長引くぎっくり腰の症例 - 2018年7月17日暑い!熱中症注意 - 2018年7月17日By 院長 大門信一郎 |2018年7月17日 |当院からのお知らせ, 施術について, マッサー...
  • 津山の鍼灸マッサージ整体院OKはり灸マッサージOKはり灸マッサージさんのプロフィール
OKはり灸マッサージさん
  • 大腰筋刺鍼が著効した長引くぎっくり腰の症例
  • 国家資格あり院長より治療方針料金とコース適応症状営業時間・営業日アクセス・駐車場院内の様子よくある質問お問い合わせブログtop»症状»腰痛»ぎっくり腰»大腰筋刺鍼が著効した長引くぎっくり腰の症例大腰筋刺鍼が著効した長引くぎっくり腰の症例TweetPocket2週間ほど前にぎっくり腰になり、整骨院で治療を受けるも一向に改善しない方の痛みの責任が大腰筋にあると...
  • 津山の鍼灸マッサージ整体院OKはり灸マッサージOKはり灸マッサージさんのプロフィール
さとう式さん
  • ”【子宝整体】もう妊活やめたい!〜妊娠反応、胎嚢確認!?”
  • ! 皆苦しみの中で 妊活とかしちゃってるんだよね、 問題の多くが低体温 体温が低ければ 卵は育たないよね! 適正な温度で 温めてあげる 骨盤の位置を補正してあげる 卵管靭帯の位置を補正してあげる 大腰筋を動かしてあげる まずは イライラをとるために 片手バンザイと あと 骨盤を整える シェータイそうかな? あと足のテーピングなんかも 下半身を温めるよ!...
  • 10秒肩こり さとう式リンパケアさとう式さんのプロフィール

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