左足首

左足首についての解説記事(紹介記事)

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左足首を含むブログ記事

三郎太さん
  • 夏疲れなのか...。
  • 込みがあったが、どうもいけない。 意気込みあるのはいつも最初の方だけ、といつもの事ではあるが…。 今のところこの9月(昨年は魔の9月であった。)去年のようなアクシデントがないし、その去年から痛めていた左足首が治って足に傷むところが無いのだけが幸い。 しかし、たいした練習をこなしてきたわけでもないのに足の筋肉がどうかしている。 それに加え、ローペースでもかなり息が上が上がってしまう心肺能力が低下してきてい...
  • 走れ三郎太!三郎太さんのプロフィール
タイソンさん
  • 犬のリードに絡まり足首を負傷
  • 分練習:16.5K(4’40,48,50,47,37,49,40,42,44,47,42,50,49,52,53)47’27/6736感想:走り自体は良かった。なぜか走ってたら犬のリードが足に絡まって左足首をやけどしました。犬とばあさんがいたのは分かりましたが、どうやって足にリードが絡まったのかは不明です\(^o^)/とにかく、痛いです。ただ、練習自体は頑張れたので及第点ですね。そんなことはどうでもいい...
  • ぐち乙くんのしっぽタイソンさんのプロフィール
☆きっぽ☆さん
  • 本当にもうイヤになっちゃう
  • まいりましたでもうちの中だけでは実際どこを痛めたのかよくわからなかったので本日恐る恐るジムへ行ってきましたするとかたい股関節が股割り状態になったわけなので腸腰筋がもんのすごい筋肉痛にさらに今グラグラの左足首が痛いのと左膝はぶつけたので当然なのですがその上の太腿もものすごい筋肉痛にこれ、明日起きたらもっと痛くなってるんじゃないかなもう今日ほど自分のおっちょこちょいさいや不注意さがイヤになったことはありませ...
  • ポメチワ☆くま☆と3頭の仔犬たち!☆きっぽ☆さんのプロフィール
take-iさん
  • 2018 赤城山HC試走
  • 、この硬さにできるだけ早く体を慣らしたい。そのためには、この自転車で走ることが必要で今はその作業を淡々と繰り返すだけだと思い、腰と肩の痛みはあきらめて、登り続けました。姫百合の駐車場を越えると、今度は左足首の痛みが激化。これまで骨折の後遺症で、無意識に足首に体重がかかる動作を避けるペダリングを回避してきました。でもペダリングモニターの数値で、それに気が付き、今日ぽじさんにもそのことを指摘され、アンクリン...
  • ちゃりんこ役場take-iさんのプロフィール
bayern11さん
セリンさん
  • 左足首から下が
  • セリンです。左足首から下が痺れています。足裏がピクピクしています。足を着くと痛みがあります。また、明日、松葉杖を借りないと外を歩けないかもしれません。セリン...
  • 医薬品中間体製造研究で、双極性障害になっちゃた。セリンさんのプロフィール
やんさん
  • 雨の刈谷早朝練
  • 持ってかれてすってんころりんボンボオヤ〜ジ残念賞(汗)ま、ちょっとした擦過傷と、シューズカバーが破れたくらいで(あと通勤者の視線は痛かったが)体は問題なかったのでヨシとしていたのだがお昼過ぎから急激に左足首が痛み出し歩行困難に(汗)土曜日は雨でも走るのでよろしくです!と午前中元気よく寅さんに伝えていたのだが夕方怪我人になり取り消し連絡w一応、朝には治るかもと思い土曜日は3時半に起きるも未だ歩行できずお休...
  • どこまでも走りたい・・・(注:脚が続けば)やんさんのプロフィール
コニーさん
  • 焼き焼き
  • 土曜日はガトーショコラ日曜日はヨーグルトケーキ焼きましたダイエットもしなくちゃって思ってるけどね足には青あざや傷あとが左足首の傷消えるかな...
  • コニーのCafe.coutureコニーさんのプロフィール
まほろばさん
  • 外泊
  • 今日は1泊2日で母が帰って来ました。退院前に、大丈夫かどうか練習してみるわけです。骨折前より、左足首が硬くなってしまい踵が少し浮いてる感じで、しっかり足が着けないのです。普通、歩く時はLの字というか、足首が90度になるわけですがベッド上で横になっていた時間が長過ぎて、伸びた状態で硬くなってしまったの...
  • チャムの足跡まほろばさんのプロフィール
masashiさん
  • 久し振りの本気練習
  • とは言っても、ロードバイクトレーニング。走るとまだ左足首が響くので、ロードバイクで心肺機能強化。いつもどおり、ケイデンス105以上で4分、リカバリー2分を10本。まともな練習は10日以上ご無沙汰していたが、体力は思ったほど落ちていないと感じた。アヴェレージ...
  • 風を感じて2masashiさんのプロフィール

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