100m走

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  • 山県亮太 銅メダル
  • アジア大会男子100mで山県亮太選手が銅メダル。準決勝を見て寝てしまいました。マラソンして喉が渇いたからビールとハイボールを飲んで終了。決勝、見たかったです。もう少しで9秒台。山県亮太選手はまだまだ進化していますね。最近、妻と一緒に健康管理に気をつけています。めっちゃぜいたくフルーツ青汁飲みやすい青汁です^^[100m走] ブログ村キーワード・・・続きを読む
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  • 3000mビルドアップ+300mインターバル5本!
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グリンデルさん
  • ハル、小学校最後の運動会♪
  • した。ハルにとっては小学校生活最後の運動会です。しゅんが初めて臨んだ小1の運動会から数えると8度目。我が家にとっても我が子が出る小学校の運動会も今回が最後となりました。今年のハルの出場種目は、騎馬戦、100m走。そして、学年種目の棒体操です。100m走は同じ組の子達はハル以外全て女の子。練習ではいつもビリかビリ前だったとのことでしたが、最後の運動会でガッツあるところをみせろとハッパをかけて臨ませました。食べ...
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