ジム通い

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ジム通いを含むブログ記事

meiryさん
  • 筋トレ強化月間&自宅でヨガローラー
  • くなった(以前は必ず言われていたが)。今は肩凝りよりも腰痛の方が悩みだけど、腰痛改善のためには腹筋、背筋を鍛えることとストレッチが大事だと理学療法士の先生からも聞いたので、今の比較的ヒマな時にせっせとジム通いしようと思っている。楽天サイト私が購入したものには説明書などが何も付いていなかったので、ジム等で実際にやってみた人でないと使い方がわからないかもしれない。楽天のサイトの写真で見ると、ちょっと違う。実際...
  • Honey Bee * Lemon −お気楽主婦日記−meiryさんのプロフィール
ハンクさん
  • 聖おにいさん 15巻 と サントリー ALL-FREEオールタイム
  • 実写ドラマ化が決定ですね、今から楽しみです もの凄く簡単に御説明を エイス様 と ブッダ様 が、休暇を貰って何事も初めての体験な 人間界で驚き過ごす、シュールなコミカルな漫画ですね   今巻は、ジム通い・冤罪・ネット通販・主夫力・落語・加齢臭・クリスマス のネタ話になっております 15巻も、クスクスニヤニヤしながら面白楽しく読ませて頂きました この夏に向けての飲料水を “ サントリー ALL-...
  • 半田市理容店ヘアープレイステージ ヲタク店長ブログハンクさんのプロフィール
cocowaさん
  • AYA先生の監修!ボディメイクサプリメント登場!
  • なっています!!待ってました!という勢いで購入者も続出しております!→ 今ならダイエットにすぐ効くDVD付き!女性向けHMBの決定版B.B.B「細い = 美しい」というわけではない!☆ 今では筋トレ・ジム通いなどされている方は多く健康思考の方も多くなってきています。男性の場合は筋肉をたくさんつけたい!と思ってスタートした方が多いと思います。それは女性も同じです。ですが、女性の場合は、多くの方が、「キレイな...
  • キレイに元気に過ごしたいあなたへcocowaさんのプロフィール
筋肉速報さん
  • 筋トレ今日から始めたんだが…
  • 肉速報がお送りします 2018/06/19(火) 10:13:14.77 ID:UUjGz/Bb とりあえずプロテイン、BCAA、HMB、マルチビタミン、ノコギリヤシは買った。あと何が必要?ちなみにジム通い 続きを読む...
  • 筋肉速報筋肉速報さんのプロフィール
KONASUKEの部屋さん
  • ヨツスジハナカミキリ♀2018/06/22
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  • KONASUKEの部屋KONASUKEの部屋さんのプロフィール
KONASUKEの部屋さん
  • 閲覧注意・モンシロドクガ幼虫(小)2018/06/22
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KONASUKEの部屋さん
  • マルウンカ2018/06/24
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アンさん
  • 子宮内症の手術
  • 決まりました。7月4日に入院して7月5日に手術です。ジムは今週しか行けないなあ。7月3日は精神科受診だし。簡単に体の負担を少なくしてくれる手術だから心配はしていないけど、術後、なかなか傷が治らなくて、ジム通いは控えさせられたら嫌だなあ。特に何もなかったら1週間程度で帰れるみたいだし。これまでも左右の大腿骨骨折して、5センチ程縫ってもらったから、術後の痛みは心配事はない。食道がんの方も順調だし、子宮内膜症を...
  • 食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログアンさんのプロフィール
KONASUKEの部屋さん
  • カメノコハムシ2018/06/23
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KONASUKEの部屋さん
  • スケルトンなハムシ〜ジンガサハムシ黒色型2018/06/23
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ジム通いを含むトラコミュ

ヨガ・ジャイロキネシス
  • ヨガ・ジャイロキネシス
  • ダンサーズヨガと言われるジャイロキネシスやダンス、ヨガ、ジム通いなど、汗を流して心も体もスッキリするのが好きな人。なんでもお気軽にトラックバックしてください。
  • トラックバック数:152 TB参加メンバー数:30人カテゴリー:健康ブログ
40歳から基礎代謝は急下降を実感!
  • 40歳から基礎代謝は急下降を実感!
  • 中年太りが始まる前に運動習慣を習慣づけましょう!!!30代OLの皆さんの悩みをここで解消させましょう!!!体を楽しく動かせばいいのです!ジム通い苦手な方ご意見ください!
  • トラックバック数:15 TB参加メンバー数:11人カテゴリー:OL日記ブログ

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  • ボクサーな日々taigaさんのプロフィール
  • ダイエットと体力づくりのために始めたボクシングです。今では「週5」で、ジム通いです。
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