食事量

食事量についての解説記事(紹介記事)

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食事量を含むブログ記事

pari88さん
  • オトナの悲しい定め?女性がなぜか「加齢太り」してしまう理由はコレ
  • 謝”は、10代をピークとして、加齢とともに下がる人がほとんどです。年齢を重ねると、筋肉量や基礎代謝が減少していってしまい、若い頃と同じ量を食べても消費しきれず、身体に蓄積されていってしまうため、「同じ食事量を摂っていたのに体重が増えた!」なんてことが起きてしまうのです。■更年期は思春期と同じくらい太りやすい時期じつは女性にとって“更年期”は、太りやすいと言われている思春期や妊娠・出産時期と並ぶくらい要注...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
Koyukiさん
  • 旅行費用の話。2017年2月中欧14泊15日の旅。
  • ウトorスーパーで調達が多めでした。毎日1~2本水のボトルを購入し、カフェ休憩もほぼ毎日とってこの値段は安い方だと思います!お酒飲まない、量を食べないのでこの値段で済んだと思います。お酒飲んだり男性で食事量が多い人だと倍以上かかりそうです…。 観光費\19,200内訳ブダペストマーシャーシュー教会ブダペストシナゴークウィーン国立図書館シェーンブルン宮殿ザルツブルク観光カード24Hインスブルック観光カー...
  • 旅と猫が好き。Koyukiさんのプロフィール
キャット ショップ さくらさん
  • 猫ごはん・犬ごはん♪食の細い犬猫に何を食べさせたらいいですか?
  • 何を食べさせてらいいでしょうか? という質問をいただきました。 その子は一日に、 どのような食事? をどのぐらいの量? 食べていますか?現在の体重は?、体型は? と必要な情報をお聞きしたところ、確かに食事量は少ないように思いますが、それで元気なら問題ないのでは。 飼い主さんが痩せてガリガリだと思っておられることが、痩せているがガリガリではないですよ。というようなことがよくあります。 人間にも個人差がある...
  • キャット ショップ さくら のブログキャット ショップ さくらさんのプロフィール
畝傍の海賊さん
  • 寝返り
  • 昨日の事凄く寝返っていたらしく、壁にぶつかって、目が覚めた!!未だ関節が硬くて・・でも、二日に一回の割で通って少しは、効果が出た。最初の一週間で、体重が増えた。新陳代謝が良くなったからだ?と言われた。食事量を減らして、元に戻っている。大した運動とは言えないのに!!...
  • 畝傍の海賊畝傍の海賊さんのプロフィール
デブ☆ヨギーさん
  • 【再ダイエット・104日目】月曜断食・21日目(不食)
  • IT ウェアラブル端末 心拍計+フィットネスリストバンド 「Charge...17,418円楽天活動量計はコチラを使用しています摂取カロリーはFitbitのアプリを使用。運動量が可視化されるので楽しい食事量はあすけんアプリを使用しています。 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*-10kgダイエット→あと-6.6kg(前日より...
  • 脱☆デブライフ(163cm・78kgからのスタート)デブ☆ヨギーさんのプロフィール
ぷ〜にゃ♪さん
  • 【カンナちゃん】私は真逆でダイエット(・・;)
  • の木曜に体重を測ると体重が大幅に増えて6.8kgになってましたせっかく6kgまでダイエットしてたのに、増え過ぎてもた〜みたいなってな訳で、再びダイエット開始ですカンナさんも食べるのが大好きな方なので、食事量を減らしてやるのは可哀想なのですが、少しず〜つ調整していかねばなぁとただ、腎臓の事もあるので痩せさせ過ぎずのラインまで頑張ってダイエットに励んで頂きます今から過ごしやすい季節になるし、散歩でも運動量が...
  • M.シュナワンズ♪ぷ〜にゃ♪さんのプロフィール
かつどんさん
  • 痩せたい そんな人におすすめの記事です ダイエット
  • して補給していきましょう。食事の時間をきちんと決めて、体にいい食事をするのであれば、カロリーが多くなりすぎないようにしましょう。もしも痩せたいと考えているのであれば、食べ過ぎを抑制し、ダイエット向きの食事量を心がけましょう。もしもダイエットで痩せたいと思っているなら、食事から着手するのはいい方法です。摂取するカロリー量や、栄養の偏りに気をつけながらメニューを決めていきましょう。痩せたい人は運動による筋ト...
  • ダイエット おすすめかつどんさんのプロフィール
かりびーさん
  • 自分にはない未来
  • おかげで、なんとか元気に過ごしてるんですね(*´ェ`*)。(先日のお昼ごはん。ひさしぶりにカオパット・ナムリアップ(塩漬けオリーブチャーハン)今後どうなるかわからないけど、スーパー爺さんの父は運動量も食事量もそれほど衰えてなく、あやかりたい、と思うばかり。もともと運動ぎらいだった母はちょっと衰えて来た感じあるけど、かりびーが帰国した時に発見した睡眠時無呼吸症候群の治療を始めたそうなので、これでまた少しで...
  • Bな日常かりびーさんのプロフィール
りるママさん
  • 発達障害っ子の幼稚園選びのポイントとは?
  • これだけない園も珍しいのでは!?と思うくらい、いろいろなかったですねー。でも、ないのには理由があるんですよ。制服がない:個人の表現を大切にするため園バスがない:親と会話をする時間を持つため給食がない:食事量も食べられるものも個人差があるため自由保育と一斉保育のバランスが良い自由保育の時間はのびのびと遊び、一斉保育の時間は手先を使った作業をしたり体操をしたりしていました。どちらも発達には必要な時間だと思い...
  • アスペADHD女子の凸凹な日常りるママさんのプロフィール
ごはんさん
  • 胃痛の原因を探る
  • す。9/22(土)夜 海鮮丼(やや食べすぎ)9/23(日)お昼 おかゆ9/23(日)20:00現在で、胃痛継続。。。■自覚症状背中上半身に痛み。胃痛ややあり。吐き気ややあり。ここで「あれ?」と気づく。食事量だけであれば、今頃は直っている予定。お風呂にお湯をはって湯船で温まる。筋肉弛緩で痛み激減!?はじめて精神的要因が大と実感。箱庭心理学で、脳内に箱庭イメージ。箱庭のスペースに何があるかどうかも不明な「夜...
  • 好きになる異性を見つけます!ごはんさんのプロフィール

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オプティマル・ヘルス
  • オプティマル・ヘルス
  • 食べたいものを好きなだけ食べる食生活から、身体に良いものを選択して摂取し、より健康で長生きを目指す。それこそが私たちがこれから目指すべきオプティマル・ヘルスの時...
  • トラックバック数:20 TB参加メンバー数:10人カテゴリー:健康ブログ

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  • 全体的に食事量を減らそうとこころみている。

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