副交感神経

副交感神経についての解説記事(紹介記事)

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  • 女性から学ぶ免疫力を保つ望ましい暮らし方
  • '11年4月19日(火)[副交感神経] ブログ村キーワード女性のからだは繊細である。そしてその男性にはない特徴的な働きが、男女を問わないよりよい暮らし方のヒントを与えてくれそうなのである。天災、老化、不景気など悩みは尽きない。そのうえ健康を損ねては人生の意味さえ分からなくしかねない。そこで医学が教えてくれるからだのしくみを念頭におくことは賢明なことに違いない。免疫学の権威新潟大学安保 徹教授は次のように語っ・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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副交感神経を含むブログ記事

高野順也さん
  • 身体のバランスを維持できているので、肩こりが気にならなくなっている
  • いても伝わらないところがあるので、ぜひ一度試してみて頂ければと思っています。ヒーリング整体の根底にあるものが「手当て」ということを書きましたが、手を触れることで身体がリラックスし安心します。安心すると副交感神経が働き、身体を緩めるようにします。今まで緊張していた身体が緩むことで、骨格が本来あるべき状態になっていきます(一回の調整で完全な状態になるわけではありません)。それが、身体をバランスよく使える状態です...
  • ヒーリング整体 笑み高野順也さんのプロフィール
パンプキンさん
zumingさん
  • 足浴をおすすめする理由?リラックスだけじゃない??
  • 類も量も多い)もあって、疲労が蓄積しやすい状態です。「疲れた。入浴無理シャワーにする」というので、クレイフットバスをしてから寝てもらうことにしました。選んだクレイは、イエローイライト です。足浴では、副交感神経を優位にして、血行を促したり、リラックス効果を期待して、お湯の温度はぬるめのです。眠れたらいいね。と思ったら、布団に入ったらすぐに寝てましたよかったです。今回は、イエローイライト&足浴を選びましたが、...
  • アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪zumingさんのプロフィール
りらっくすさん
  • 改善メソッド研究・運動編
  • っくりした動きなので、無理なくでき、身体の   丈夫でない人や、病後のリハビリに活用  ・ 内臓機能を高め、気血のめぐりをよくする  ・ ゆったりした動きが、肩こり、腰痛に効果的   ・ 腹式呼吸法が副交感神経を刺激し、内臓の    働きを活発にし、血圧を下げて脳を休めます   ・ 自律神経である交感神経と副交感神経のほどよい   バランスが保たれ、心と身体を安定。        「関連記事」・・・・「心身...
  • 「ひきこもり・ニート」回復道具箱りらっくすさんのプロフィール
ぐっちさん
  • ヨガで眠くなる
  • いつの日からかヨガレッスン中は、心地よい眠けが訪れるようになった。?少人数の教室ゆえ、寝ぼけた顔を誤魔化せず正直に先生に伝えたところ「ヨガを行うと、副交感神経のほうが優位になるから眠くていいんデス」と言ってもらえて安堵した。自律神経は、交感神経と副交感神経の2つで成り立っている。交感神経は活動的な働きを、副交感神経はリラックスする働きを持っている。ヨガの呼...
  • いくらなんでも35歳 もうアラフィフ編ぐっちさんのプロフィール
イヴュールさん
  • インフルエンザの予防接種受けなくていい?!
  • ンザ"の注射を毎年受けてますという方とお話していて思った事細胞レベルから免疫を解き明かす世界的免疫学者であった 故 安保先生がおっしゃるように私もワクチンに矛盾を感じています↑(3.4年前の写真)特に副交感神経優位の方は過剰反応おこしやすいそうです例えば虫刺されが赤く腫れる方熱を出すタイプの方はワクチンをうつことで高熱やけいれん、ワクチンの異種たんぱく質にリンパ球が過剰反応して"脳脊髄炎"を起こすことが心配...
  • 川西市『実績と信頼の肌専門サロンイヴュール』イヴュールさんのプロフィール
「一般社団法人ストレスマネジメント協会」さん
  • 第5章「玲子ちゃんの爆笑認知日記」(1)脳活性認知症予防トレーニング「内トレ」
  • 気功法」は「脳」の隅々にまで血液が流れ、全てに細胞に振動が行き渡ります。 このことが「脳活性」につながり、「認知症の進行」をゆるやかにすることができると考えています。 また、自律神経の「交感神経」と「副交感神経」の両方が「同歩性」と言って上がっていきます。「気功状態」ならでは、最大の魅力です。そのことによって「自律神経を調える」ことになるのです。 <脳活性認知症予防トレーニング:「内トレ養成講座」募集しま...
  • 自律神経を調える「ストレスコントロール」「一般社団法人ストレスマネジメント協会」さんのプロフィール
LIFE4EVERさん
  • 闘病19か月のまとめ - 副作用
  • 外出にもためらいがありました。今は、用心しながらも、もう少し積極的になっても良いと思うようになっています。白血球減少対策にはバナナが効果的とのことです。下痢私が最も苦しんだ副作用は下痢です。抗がん剤が副交感神経を刺激することにより投与24時間以内に起こる「早発型」と、腫瘍の粘膜が傷害されて起こる「遅発型」があるそうですが、私はどちらも起きました。いつ起きるかわからず、起きた時には我慢してしのぐということがで...
  • 「すい臓がん、余命一年」を生き抜いていますLIFE4EVERさんのプロフィール
近藤吉美さん
  • まったりな時間を過ごす(リフレッシュ効果) 中之島公園ウォーキング 
  • を聞くとわたしもほっこり^^ 良いですね〜! 少し歩いたところで芝生にすわり新聞を読んだり会話したりぼーっとしたり そんな時間って実はとっても大切 自律神経でいうとリラックスは副交感神経優位 この副交感神経優位の時に消化・吸収成長発達細胞の修復が行われます また一度思考をお休みしてクリアにする お仕事の時には交感神経が優位になって頑張っています その分休日にはリラックスするこ...
  • ナースよしみの『カラダのヒミツ♡キレイのヒケツ』近藤吉美さんのプロフィール
おにのパンツさん
  • ミートスパゲティに大豆入れてみました。
  • 、体調が崩れますので十分休養を取ってくださいね。それから、身体が温まる食事・ねる前の15分〜30分前に入る事がいいそうですよ。(忙しいんだから、そんな時間には・・・)という方は、しっかり湯船に浸かって副交感神経に働きかけてみてくださいね。程よく眠りにつけると思います。秋は、夜も長いのでいろいろ工夫してよい睡眠を取りましょう。では、お給食です。・大豆入りミートスパゲッティ・ブロッコリーとえびのサラダ・もやしと...
  • おにのパンツおにのパンツさんのプロフィール

副交感神経を含むブログ村メンバー

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「一般社団法人ストレスマネジメント協会」さん
リウマチ39さん
  • サンキュウ リウマチリウマチ39さんのプロフィール
  • 2013年春にリウマチを発症。自己治癒力を引き出す自然療法でリウマチを完治するまでを綴ります。
ohsaki333さん
イトウさん
アンナさん

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