副交感神経

副交感神経についての解説記事(紹介記事)

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  • 女性から学ぶ免疫力を保つ望ましい暮らし方
  • '11年4月19日(火)[副交感神経] ブログ村キーワード女性のからだは繊細である。そしてその男性にはない特徴的な働きが、男女を問わないよりよい暮らし方のヒントを与えてくれそうなのである。天災、老化、不景気など悩みは尽きない。そのうえ健康を損ねては人生の意味さえ分からなくしかねない。そこで医学が教えてくれるからだのしくみを念頭におくことは賢明なことに違いない。免疫学の権威新潟大学安保 徹教授は次のように語っ・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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副交感神経を含むブログ記事

アートヒロさん
  • 瞑想のやり方と効果に迫る!漫画創作の役にも立つ瞑想とは?
  • やストレス、人間関係に動じない精神でいられるようになります。このため無駄に悩む必要がなくなり、とてもすっきりした心の状態に戻ることが出来るのです。2.自律神経を整えて、ストレスを減らす人間は交感神経と副交感神経の2つがバランスを取ることで生体活動が行われています。心が緊張状態にあるときは交感神経が強く出ており、良い気分で安心している時は副交感神経が強く出ています。人間に強いストレスがかかると交感神経が優位に...
  • 漫画アート芸術家アートヒロさんのプロフィール
道取堂さん
  • 肥満の方がダイエットで最初にやることは何か
  • ルギー供給に加え、緩衝材として外部からの衝撃を防ぎ、断熱としての作用もあるそうですね。しかし活性酸素と同様、増えすぎると悪影響を及ぼしてしまう脂肪。 肥満になると「モナリザ症候群」というものになって、副交感神経がメインになりエネルギー消費が少なく、食事制限しても肥満を維持してしまう傾向があると言われております。 ダイエットのため眠っている交感神経を目覚めさせるには、やはり「筋トレ」が第一と考えます。肥満で運...
  • 下総一二三の超高速タップブログ道取堂さんのプロフィール
elfluze/エルフルーズさん
  • これだけ意識すればきれいになる♪
  • ございます。 *自律神経を整えることが、人生を最高に美しく幸せにする鍵。 『自律神経美人』になるために、これだけは知っておきたいこと。     『ゆっくり、楽に』がキーワード 自律神経は交感神経と副交感神経の2種類の神経から構成されています。 交感神経は車に例えればアクセル。副交感神経はブレーキ。 この2種類のバランスを整えることで、本当にすべてが良い方向に変わります。 自律神経こそが、すべての美と健康...
  • Dr.ハウシュカ エステサロン elfluze/エルフルーズelfluze/エルフルーズさんのプロフィール
体が治りますさん
  • 手足の筋肉と健康と人となり(ストレスとケガ)
  • 、健康に繋がります。自律神経の働きは、幸いな事に、筋肉の状態に置き換えて考える事が出来ます。例えば、体を活動的にする働きをしている、交感神経は、頸から背中の筋肉に、また、体を休める為の働きをしている、副交感神経は、頭と骨盤の仙骨の筋肉の状態に、変化を引き起しています。体の外からの刺激に対応した分だけ、縮んで硬くなります。特に、体を活動的にする働きをしている、頸から背中の筋肉は、下半身の筋肉の力、足の筋肉の力...
  • 体が治ります体が治りますさんのプロフィール
masavagoさん
  • 自律神経セルフケア術 NHK  冷え 交感神経と副交感神経
  • 8月2日(木) 10:15(木)〜 10月4日(木)よく聞く自律神経、、、ただ今、NHK Eテレと総合でシリーズモノやってます。参考になりました血行が変わる血管の周りに交感神経があり、交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、たとえば、交感神経が働きすぎ→血行が悪い→夏でも冷え ・・・・となるそうで心あたりあります。ストレスで、交感神経優位になっても同じことですね。活動しすぎて、交感神経働きすぎても良...
  • 日々のあれこれmasavagoさんのプロフィール
クリミアさん
  • 便秘の原因は?
  • 吸収されて便が硬くなってしまうために便が出にくくなります。このタイプの便秘の原因は、・運動不足・水分不足・食物繊維不足・腹筋力の低下・極端なダイエットなどが挙げられます。スポンサーリンクけいれん性便秘副交感神経の興奮によって腸管が緊張し、便がうまく送られずにウサギの糞のようにコロコロとした便になるのがけいれん性便秘。便秘と下痢を繰り返す人も多くいらっしゃいます。食後の下腹部痛や残便感などの症状がある場合もあ...
  • クリミアの天使クリミアさんのプロフィール
リラックスタイムさん
  • ■ストレスに弱い腸〜気滞タイプ〜のお客様/豊橋のダイエットサロン
  • て、体が歪んでいました。股関節を緩めてから、背中の筋肉をほぐし、腸もみを行いました。1回でウエスト4cmサイズダウンしましたが、これからのM様のお体のために、全身のコリをほぐすこと。お腹を温めること。副交感神経を優位にするために、ゆったりとした時間の中で、癒しを見つけもらうこと。ストレッチなどで、体を毎日ほぐしていただくこと食事内容を改善することなどをアドバイスさせていただきました。リラックスタイムでは、腸...
  • いつもそばにRelaxTimeリラックスタイムさんのプロフィール
やくもさん
  • 【健康】良い食べ物
  • す。そう考えると……「身体に良いもの」……それは、きっと「分解しやすいもの」とか「分解する時に身体の負担が小さいもの」ということなのだろうと思います。また消化器系をキチンと動かそうとすると、自律神経を副交感神経優位な状態にすることが必要です。そのためにはリラックスすることが重要です。となると身体に良い食事は、リラックスできる環境で、身体が分解しやすいものを食べることなのだろうと思います。それが美味しい!と一...
  • やくものメモ帳やくもさんのプロフィール
キレイレコードさん
  • たった1分の魔法の小顔スティック
  • 肌・美白・顎関節症(がくかんせつしょう)などなどが改善されます。なぜかというと美人ヨガの考えに基づき、足裏の40倍である顔の反射区と56箇所ある顔のチャクラを活用して、Picoを使って刺激することで、副交感神経にアプローチし、滞った血流を刺激し、改善に導きます。効果的な方法として耳の下のところを最初に一度押して老廃物を流す道を作ってあげるといいそうです。そのあとに気になるところを押していくだけ。プロも愛用し...
  • キレイレコードキレイレコードさんのプロフィール
toyoさん
  • 以外に知らないストレスの本当の怖さ!!
  •  自律神経?  内分泌系?  免疫系といったシステムによりコントロールされています。 この3つの中でも、自律神経は、自分の意思とは関係なく勝手に動いている神経になるのですが、「交感神経」と「副交感神経」によって成り立っています。 「交感神経」と「副交感神経」については、とても良く聞く言葉だと思いますが、基本的には、交感神経が優位になると、体は緊張状態になり、副交感神経が優位になるとリラックスします...
  • RENE リンパ&理学マッサージエステサロンtoyoさんのプロフィール

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「一般社団法人ストレスマネジメント協会」さん
リウマチ39さん
  • サンキュウ リウマチリウマチ39さんのプロフィール
  • 2013年春にリウマチを発症。自己治癒力を引き出す自然療法でリウマチを完治するまでを綴ります。
イトウさん
ohsaki333さん
アンナさん

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