肩周り

肩周りについての解説記事(紹介記事)

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肩周りを含むブログ記事

大室道場さん
  • 幸手市 肩痛 腕の痺れ
  • 痛、腕の痺れの症状でお困りのお客様の症例を紹介します。この方は元々首、肩がこりやすい方でしたがある時五十肩のような症状が出て来てそれが連動して痺れの症状が出てくるようになりました。施術を開始したところ肩周りの筋肉が緊張して首痛や腕の痺れを引き起こしていました。首、肩の筋肉は隣合っているので不調が出ると連動して引き合います。違和感が出るとその不調を庇う為他にも影響が出てくるでしょう。早めに対処する事で症状...
  • 埼玉県南埼玉郡にある腱引き屋!大室道場のブログ大室道場さんのプロフィール
Ru-chanさん
  • 今年の冬に欲しいアイテムを教えて!
  • 今年の冬に欲しいアイテムを教えて!みんなの回答を見るキャンペーン詳細 今年、リアルに困ってるのが、服相変わらず、左肩がメッチャ痛いので、首と肩周りが ゆったりしてるものでないと、着られない。 で、いつもはボタン式じゃなくて、被るものばかり着てるんだけど、今年は、ボタン式で かつ温かくて、首のところが開いてないものが欲しい 外に着ていくのだけでな...
  • 悩んだら、とりあえず見てみようRu-chanさんのプロフィール
大室道場さん
  • 春日部市 腰痛 ぎっくり腰のお客様
  • こんにちは。秋めいて涼しくなりました。先日春日部市よりぎっくり腰のお客様がお越しになりました。この方は普段腰痛があるものの我慢していたらある日しゃがんだ際にぎっくり腰になりました。施術を開始したところ...
  • 埼玉県南埼玉郡にある腱引き屋!大室道場のブログ大室道場さんのプロフィール
まごころ屋のおうちで簡単トレーニングさん
  • バストアップ 1!!パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】
  • トレーナー 大阪 ...ドーンと腹筋体操!!パーソナルトレーニング 大阪 ...ウエストの引き締め!!パーソナルトレーニング 大...秋のスイーツ!食べくらべ!焼きたてのパン!揚げたてのカレーパン!!肩周り・腕のエクササイズ!!パーソナルトレーナー ...おうちで筋肉体操!!(女性も出来る腕立て伏せ)パ...美尻!!(ヒップスクワット)パーソナルトレーニ...太もも・お尻・体幹!!(ランジのポーズ)パー...
  • まごころ屋のおうちで簡単トレーニングまごころ屋のおうちで簡単トレーニングさんのプロフィール
大和財託 藤原正明さん
  • 内定式を挙行して感じたこと
  • 毎度お世話になります。大和財託の藤原です。先週は久しぶりに少し風邪をひきました。といっても、のどが痛く少し肩周りの関節が痛くなっただけですが。とにかく体がタフなことが私の強みであり、丈夫に産んでくれた両親には感謝しておりますし、日々鍛錬してフィジカル面・マインド面共に強靭な状態を作っています。(とはいえ悲しいか...
  • 大阪で収益不動産専門会社を経営する33歳社長のブログ大和財託 藤原正明さんのプロフィール
のぶろぐさん
  • 「待つ時間」を生活の中から減らして「主体的時間」を増やしていく[習慣化日次PDCA 2018/10/12]
  • しで実施したのでお休みとした(月・火・水・金・土曜日の週5回実施を計画)。次回予定回数は、現在の限界点まで。上腕二頭筋を鍛える上げ下げが、160回上腕二頭筋の裏と肩甲骨周りを鍛える上げ下げが、130回肩周りを鍛える、横方向への上げ下げが、90回Streaks Workout開発元:Crunchy Bagel¥480posted withアプリーチこれなら筋トレもハードルを下げつつ飽きずに続けられ...
  • はたらく・暮らす・整えるのぶろぐさんのプロフィール
Youkoさん
  • 健康意欲を持って臨めば!
  • 11(木)15:15〜こもれびの森(ヨガ&ピラティス同時講座)レッスンに励んでいただいた生徒さん達です。この日は体験の方含む24名の方と楽しむことが出来ました。 (形はどうであれまねることから) 首、肩周りに力を入れないようにしていきます。胸、あごをマットに着けるようにしていくこと両腕は肘を伸ばして平行に前に送っていくことお尻は上に突き上げるよう意識します。大切なのは呼吸をゆっくり行って行くことです。肩...
  • ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
pari88さん
  • 疲れにくい身体は「深呼吸」で作れる!?
  • 酸欠状態 先述の「頭を支える」「姿勢を保持する」ための筋肉も、その機能をしっかり発揮するには、十分な酸素が必要です。筋肉の血流の滞りを防ぎ、酸素を行き渡らせた状態にしなくてはなりません。ですから、首や肩周り、背中などの筋肉が凝り固まっているままだと、筋肉の酸素不足を起こしてしまう恐れがあるのです。 酸欠状態になると、筋肉のコリ感も解消されず、座っているだけでも疲れてしまったり、頭の方への血流も低下するこ...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
まごころ屋のおうちで簡単トレーニングさん
  • 準備運動!!パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】
  • 口 in まごこ...体幹トレーニング!! パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ...体幹・股関節・お尻!!パーソナルトレーナー ドーン山口 in まごころ屋【おうちで...肩周り・腕のエクササイズ!!パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in ...美尻!!(ヒップスクワット)パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 ...太もも・お尻・体幹!!(ランジのポ...
  • まごころ屋のおうちで簡単トレーニングまごころ屋のおうちで簡単トレーニングさんのプロフィール
事務員さんさん
  • 衣替えで体感・・・?
  • の気温21度。。。って事で本来、10月1日からの衣替えを今日まで引き伸ばして来た事務員さんはとうとう?冬服仕様になりましたよ〜こちらは夏服で、コチラが冬服あれ?約5ヶ月ぶりに、この制服を着たんだけれど肩周りと胸周りに違和感もしかして・・・太った〜いや、いやジムの筋トレ効果できっと筋肉が付いたんだよ〜きっとね・・・そういうことにしておこう〜〜〜今日のワンコ〜〜〜ソファーの下に何かを発見したピンキーそこには...
  • 事務員さんのブログ事務員さんさんのプロフィール

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