サブスリー

サブスリーについての解説記事(紹介記事)

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サブスリーを含むブログ記事

Ukeさん
仮装ランナー 鉄人28年さん
  • 市民劇場 ジープナンバー貼り付け
  • ブログログインランダム?お題「コスパの良い神コスメを教えて!」をチェック記事を書く検索ウェブこのブログ内で仮装ランナー 鉄人28年昔はサブスリーランナー、今は自作仮装ランナー。仮装作成、マラソン大会、その他いろいろな趣味を掲載していきます。市民劇場 ジープナンバー貼り付け2018-12-12 05:25:22 |市民劇場 美術スタッフ市民劇場...
  • 仮装ランナー 鉄人28年仮装ランナー 鉄人28年さんのプロフィール
なーくんさん
  • 防府に向けて軽くレースペース走
  • で5キロはMペース、ラスト1キロはTペースに上げて心肺に軽く刺激入れ開始時刻 10時33分 気温 7℃前半は北に向かって3キロ進みそこから折り返して3キロ前半3キロは向かい風後半は追い風結果Mペースはサブスリーペースを目安に走っていたが向かい風におされてそこからこぼれる展開後半は追い風になってペースが前半よりも上がるがそれほどにはあがらず心拍数も高め今日の感じだと、ちょっとサブスリーはきつそうかなと思うが2...
  • なーくんのランニング日誌 目指せグランドスラム!なーくんさんのプロフィール
Till_Azekiさん
  • 結局今日も普段通り
  • グの更新が開いてしまいました。結局金曜…2017-11-06良くもなく悪くもなくこんばんは。 昨日、久しぶりにポイント練を行なったので、今朝…にほんブログ村 クラシックギターにほんブログ村 マラソン(サブスリー)Follow @TillAzekiもっと読むコメントを書くリカバリーのはずが…»プロフィール【成績】 1500m:4'17"24 5000m:15'54"74 フルマラソン:2:50:3...
  • 走るギタリストTill_Azekiさんのプロフィール
Tomさん
  • 僕は苦手意識が強いのかもしれない・・・
  • ックネーム Tom・1975年生まれ 43歳--------------------------------------------------------・1/2011からラン開始・11/2012にサブスリー達成・11/2017にサブ50+キロヨンカット同時達成--------------------------------------------------------【自己ベスト】・1500m 4'4...
  • Beyond 4.00Tomさんのプロフィール
大吉さん
  • 【レースレポート?】袋井クラウンメロンマラソン
  • スマートフォン用の表示で見る大吉のサブスリー日記2014年2月の北九州マラソンが初レースで5時間36分1秒が悔しくて走ってたらハマりました!2018-12-11【レースレポート?】袋井クラウンメロンマラソン今朝は10キロジョグしてきました。まだ...
  • 大吉のサブスリー日記大吉さんのプロフィール
仮装ランナー 鉄人28年さん
  • チャリティショー見てきました。
  • ブログログインランダム?お題「コスパの良い神コスメを教えて!」をチェック記事を書く検索ウェブこのブログ内で仮装ランナー 鉄人28年昔はサブスリーランナー、今は自作仮装ランナー。仮装作成、マラソン大会、その他いろいろな趣味を掲載していきます。チャリティショー見てきました。2018-12-11 06:12:46 |日々徒然日曜日に孫の保育園でちび...
  • 仮装ランナー 鉄人28年仮装ランナー 鉄人28年さんのプロフィール
ガンプよしおさん
  • さいたま国際 応援するってこと
  • 和美園駅のトイレで着替えを済ませサムさん達と合流。15km地点の応援ポイントに陣取り、待ち構える。 最初にやってくる知り合いはがんちゃん、それからharuさんも近いはず。 がんちゃんにはまだつくばサブスリーのお祝いを直接言えていなかったんだ。整骨院で会えるかと思ってたけど結局会えなかったし、よしここで言ったろうと思っていたんだけど、でもいざがんちゃんが自分たちの目の前をニコニコしながら通ると「vgぶじm...
  • ガンプよしおのブログガンプよしおさんのプロフィール
えいさん
  • 劣化【2018/12/10夜ラン】
  • スマートフォン用の表示で見るお父さんが突然走りはじめた突然走りはじめたお父さんがサブスリーを達成し、更に速く走るために日々練習中。2018-12-11劣化【2018/12/10夜ラン】つくば以来初のポイント練習。スピード持久力がガタ落ち。閾値走で20分走れない身体になっていました。鍛え直し...
  • お父さんが突然走りはじめたえいさんのプロフィール
ハロンボウさん
  • 2018年12月10日の練習☆夜ラン
  • まった)のですが。ところで、ここ数年、板橋シティマラソンでは撃沈が続いているので、そんな走りに終止符を打つべく、また頑張りたいと思います!暑いとか、風とか言い訳を並べてしまうのですが、思い返せば初めてサブスリーできた舞台でもあります。立て直しの期間はあまりありませんが、やれるだけのことをやります!...
  • ハロンボウのジョギング日記ハロンボウさんのプロフィール

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motoさん
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サブスリーを含むアンケート&掲示板

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  • 東京マラソン2009の参加形態レス: 0/2(2件)その他スポーツブログ
  • き2度目の出場です。昨年はスタート前にトイレに行けなくて、途中10キロ付近でやむを得ずトイレタイム。サブスリー達成はなりませんでした。来年の大会は登録の部でエントリーしています。目標はズバリ別大マラソンの出場資...

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