みんなの家庭の医学

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メタボ対策ダイエットさん
  • 早食い、太りやすさ「4.4倍」 岡山大
  • ことで早食いを抑制し、血糖値を急上昇させないことがダイエットに効果的で、簡単にダイエットを行うことができるという。エリカ・アンギャルさんおすすめ!ダイエット7つの食材|たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学エリカ・アンギャルさんが、食物繊維を薦めるには、もうひとつ理由があります。それが、GI値。GI値(グリセリック・インデックス:血糖値の上がりやすさの指標)はエリカ・アンギャルさんのダイエット法の中核を...
  • メタボ対策ダイエット|スロトレ・メタボ基準メタボ対策ダイエットさんのプロフィール
メタボ対策ダイエットさん
  • ”#血糖値スパイク”が危ない!〜見えた!糖尿病・心筋梗塞の新対策〜|#NHKスペシャル
  • 糖のとりすぎは中性脂肪の増加につながる!?|ためしてガッテンによれば、食後高脂血症とは、検査時(空腹時)にコレステロール値や中性脂肪値が正常でも、食後の値が下がりにくいものをいいます。 【関連記事】【みんなの家庭の医学】食後高脂血症・隠れ中性脂肪を改善し動脈硬化を予防する方法(水溶性食物繊維&運動)食後高脂血症や血糖値スパイクのように、食後の時にだけ異常が現れて、健康診断の時には正常となった場合、実は病気になる恐れ...
  • メタボ対策ダイエット|スロトレ・メタボ基準メタボ対策ダイエットさんのプロフィール
メタボ対策ダイエットさん
  • すい臓がんの患者の4割が治療前の時点で「ステージ4」に達している|国立がん研究センター
  • かっているそうです。 糖尿病の予防方法として運動が挙げられるように、すい臓がんの予防としても運動は効果的なようです。 【関連記事】マイオカイン(血糖値を下げるホルモン)で糖尿病・脂肪肝を予防|たけしのみんなの家庭の医学血糖値を下げるグルット4活性術で糖尿病対策|たけしのみんなの家庭の医学AMPキナーゼを運動で活性化させ、血糖値や中性脂肪を下げる|ためしてガッテン(NHK)●青魚(DHA)マグロやイワシ、サンマなどの...
  • メタボ対策ダイエット|スロトレ・メタボ基準メタボ対策ダイエットさんのプロフィール
しおグランパさん
  • 不二家 LOOK3 ハイカカオコレクション
  • 若返り効果の可能性NHK あさイチ ハイカカオチョコレートの健康効果明治発表 高カカオチョコレートの便通改善効果NHK ためしてガッテンで紹介されたチョコレートの健康効果8月13日テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」のカカオポリフェノール超ビターな高カカオポリフェノールチョコレートはおやつに最適?明治発表 高カカオポリフェノールチョコレートの健康効果チョコレートのカカオポリフェノール量とエネルギー量の比較本日お...
  • さざなみ橋ブログしおグランパさんのプロフィール
麻乃あぐりさん
メタボ対策ダイエットさん
  • 「所得」「地域」「雇用形態」「家族構成」の4つが「#健康格差」の要因|NHKスペシャル
  • 防・原因 について詳しくはこちら → 血圧を下げる方法(食べ物・サプリメント・運動) について詳しくはこちら 【減塩レシピ関連記事】【奥薗レシピ】高血圧予防!減塩&亜鉛たっぷりソース焼きそばの作り方|みんなの家庭の医学【奥薗レシピ】高血圧予防!減塩 肉じゃがの作り方|みんなの家庭の医学【奥薗レシピ】高血圧予防!減塩 酢豚の作り方|みんなの家庭の医学【奥薗レシピ】高血圧予防!減塩 豚のしょうが焼きの作り方|みんなの家...
  • メタボ対策ダイエット|スロトレ・メタボ基準メタボ対策ダイエットさんのプロフィール
pari88さん
  • <『みんなの家庭の医学』おさらいニュース>1日10分の“うつ伏せ”で腸が若返る
  • 化というと外見に目がいきがちだが、からだの中は見た目以上に老化が進み、さまざまな臓器がむしばまれているかもしれない。そこで、今回のORICON STYLEと朝日放送『たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学』(毎週火曜午後8時放送)のコラボ企画“おさらいニュース”では、老化が進んだ臓器を若返らせ、長生きするための秘訣をお伝えする。<おさらいニュース>「肩甲骨のストレッチ」で肩こり解消◆体内に充満するガス...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
しおグランパさん
  • ポリフェノールショコラ<カカオ70%>とポリフェノールショコラ<カカオ50%>
  • 若返り効果の可能性NHK あさイチ ハイカカオチョコレートの健康効果明治発表 高カカオチョコレートの便通改善効果NHK ためしてガッテンで紹介されたチョコレートの健康効果8月13日テレビ朝日「たけしのみんなの家庭の医学」のカカオポリフェノール超ビターな高カカオポリフェノールチョコレートはおやつに最適?明治発表 高カカオポリフェノールチョコレートの健康効果チョコレートのカカオポリフェノール量とエネルギー量の比較本日お...
  • さざなみ橋ブログしおグランパさんのプロフィール
メタボ対策ダイエットさん
  • 善玉コレステロール・悪玉コレステロールの認知率76.2%
  •  オメガ3脂肪酸を多く含む食品 について詳しくはこちら1万円以上のご購入で送料無料! 悪玉コレステロールを下げる食品ニュース「大麦」は悪玉コレステロールを減らして動脈硬化予防に役立つ食材|大麦レシピ|みんなの家庭の医学コレステロール(悪玉コレステロールを下げる・善玉コレステロールを増やす)|世界一受けたい授業コレステロールの新常識(LH比・悪玉コレステロールを減らす食事・善玉コレステロールを増やす運動)|主治医が見...
  • メタボ対策ダイエット|スロトレ・メタボ基準メタボ対策ダイエットさんのプロフィール
メタボ対策ダイエットさん
  • 閉経期高血圧とは?予防する方法|閉経している女性は塩分をため込みやすくなる原因とは!?
  • 閉経期高血圧とは?予防する方法|閉経している女性は塩分をため込みやすくなる原因とは!?2016年7月12日放送のみんなの家庭の医学では「閉経期高血圧」について取り上げました。【目次】高血圧の原因塩分を溜め込みやすい女性がいる!閉経期高血圧閉経期高血圧を予防する方法■高血圧の原因高血圧の主な原因は、塩分の摂り過ぎといわれています。...
  • メタボ対策ダイエット|スロトレ・メタボ基準メタボ対策ダイエットさんのプロフィール

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