VAAM

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  • 2018年06月03日の食事
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VAAMを含むブログ記事

hgさん
しおりんさん
  • お手製のドリンクでライドしてみた☆
  • 液は良いとこ取りで浸透圧が低めで塩分が多めになっています、だからミネラルがスムーズに吸収されて脱水症状に効くそうです。 ということで配合量についてはもう少し試行錯誤が必要です、ライドの時には別途粉末のVAAMと経口補水液を携行しているし、ダブルボトルで1本は真水を入れるから配合を失敗しても大丈夫なようにしています。 それと自作ドリンクを粉末で携行する方法です。 こうゆうチャック付袋の小さいのが市販されて...
  • しおりんのロードバイク大好き☆しおりんさんのプロフィール
ゆうままさん
  • 【8日目の体重】寝る直前にヨーグルトを1/2個食べた翌朝は・・・
  • と、驚くほどに汗が出る! 水中の場合は・・・どうなるのかな? プールにある自販機でもヴァームが売っているからきっとおすすめなんだろうね。 ヴァームは楽天でもアマゾンでも購入できるから便利! 明治 VAAM[バーム ヴァーム vaam] ヴァームウォーター 500mlPET×24本×2ケースセット 選り取り1セット1配送でお届け北海道・沖縄・離島は送料無料対象外【7月20日出荷開始】 【2ケース選んで送...
  • やっぱり痩せたい!ちょいデブ脱出大作戦ゆうままさんのプロフィール
くまきちさん
  • 両方、青い。
  • にエアリズムのキャミ着て快適♪ プールの売店の燃焼系サプリをリピート買い。6月中に予約するとお値引き&予約特典が付いてくるというキャンペーンで…1回分の分包が、12包も付いてきた!いつものSUPER VAAMじゃなく、今週はコレを飲んで加圧へGO! ◆チンニング・ラットプル・トップサイドデットリフト(背中)、レッグプレス・レッグカール(脚)、加圧で肩と二の腕、腹筋。マンションのエレベーター工事は続行中。階...
  • くまきち50代ミセス日記くまきちさんのプロフィール
bit3さん
  • 山岳グランフォンドin吉野 2018 ふりかえりメモ
  • にんにくおにぎり」と、川上村エイドの「コーラ」。あと、とにかくバナナは良く食べた。塩バナナもくせになってきそうだが、NSAのイベントでしか食べる機会は無さそうだ。持ち込んだた食べ物は、おにぎり 2個、VAAM 1包、バランスパワー 1包、2RUN 5包。2RUNは、スタート前、第2給水所、第1エイド、第2エイドで食す。エイドのグルメは楽しみの一つだが、コースが厳しくなるとゆっくりする時間が取れなくなる。ス...
  • ぺりさぎパラダイスbit3さんのプロフィール
しおりんさん
  • 疲労回復にクエン酸☆
  • CAAのみなのでアミノ酸は補給できますが夏はミネラルが補給できません、なので塩タブレットも補給しながらになります、しかも大袋で持ち歩きも出来ないから最初の一本限定ですね、2本目以降はスティックタイプのVAAMを水に溶かしています。 このドリンクの味ですがどちらかというと甘い気がします、出来ればもっと柑橘系に味が飲みやすいので味を変える事でクエン酸を入れてみようと思いました、それにクエン酸をプラスする事で疲...
  • しおりんのロードバイク大好き☆しおりんさんのプロフィール
ちえマンボウ(鉄女ママ)さん
  • ジムトレ2種目 爆汗子誕生w
  • w、外出もせず、没頭楽しかった♪多分、ちえマンボウはトライスロンとかやめても、インドア文化系女子で日々を楽しむ自信ありwwwで、今日はしっかり体を動かしていきましょう雨なのでジムへなんだか暑い・・・・VAAMを飲んでいることもあり、滝汗子というか、爆汗子バッシャバシャで、最終的にシューズの中でぐちゃぐちゃするほどにwww10km/hから始まって、11km/h→11、5km/hこれくらいは心拍的にも心地よい...
  • 鉄女になっちゃえ!ちえマンボウ(鉄女ママ)さんのプロフィール
はちこさん
  • どんどん増える。ヤバイヨやばいよ
  • まらなかったので久々のジムランだったので脚馴らし程度に1時間だけでした。 今日は心おきなくのんびり走れそうです。はちこがロングランニングする前に、「今日は超頑張る」という前に飲むとっておきのもの。 VAAMの黒パウダー。 これを口の中にガーっと入れて、コーヒーで流し込むと、最強の持久力を手に入れることができます。(本来は水で飲んで下さいね) 値段もかなり高いので「とっておき」の時じゃないと使わない...
  • アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエットはちこさんのプロフィール
Osamu Shigematsuさん
  • 天気予報が全く当てにならない件
  • 。というか、このへんはもう梅雨明けしたんですかね? この感じだと、梅雨明けしたから、だからどうした、という感じで降ってくれそうですが。それと、これからどんどん暑くなりそうで、熱中症になるとあれなので、VAAM ウォーターを買ってみました。 本当に持久力がアップするんでしょうか。 鰯の頭も信心からというものの、一本 80 円ほどのジュースで、仕事が本当に捗れば安いもんですよ。 ついでに、体脂肪を燃やす的なこ...
  • 晴耕雨読Osamu Shigematsuさんのプロフィール
ミリィさん
  • 頑張って通ってます!
  • ると、以前は毎回どこかしら筋肉痛になっていたのにならなくなりました。やっぱりやるならちゃんと通わないとね!センシニティカプセルバーニングレッドトレーニング前にはセンシニティカプセルバーニングレッドと、VAAMゼリーを飲んでから。ちょっと動いただけでどんどん汗が溢れてきます。飲み忘れてトレーニングをするとすごく後悔しちゃいます。明らかに身体があたたまってくるスピードとか、汗をかくタイミングや量に差が出るから...
  • ミリィのプチセレブデイズミリィさんのプロフィール

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vaamさん
  • 2人の日記vaamさんのプロフィール
  • 40代の恋愛!〜vaamとkeiの2人の日記!