体幹

体幹についての解説記事(紹介記事)

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体幹を含むブログ記事

みくこさん
  • 寄り掛からずに生きる
  • ゃうけど。テーブルに肘ついたりすることも無かったなぁ。姿勢が良いってイメージも無いけどダラッとしたイメージが無い。闘病中よっちゃんが友達とそんな話をしていたのを思い出した。よっちゃんは友達に『おまえ、体幹がしっかりしてるよな』って言われてキョトンとしていた。自分では意識して無かったんだね。そういや昔『椅子の背もたれなんか無くて良いのに。もたれると疲れるやん』ってこの人変な事言うな〜と思ってた。まぁ、こ...
  • 手をつないでみくこさんのプロフィール
ウィズブライトさん
  • 東京らせん美 繋がるつながる・・・
  • でございました。 とても驚きましたのは、中級クラスのレベルアップ!!!身体の軸がいよいよしなやかに整ってきたようでございます。毎日の中級用トレーニングを行うことで、今まで初級で学んできたことが繋がり、体幹の在り方が変わってきたようです。 初級ではまず1本の軸を整えていくのですが、中級では3軸の使い方をマスターしていきます。そうすることで動作にらせんが描けるようになっていきます。 自分の癖を整える、いわ...
  • 「美人体質」育成〜ウィズブライトウィズブライトさんのプロフィール
ヒイラギさん
  • 薄手ダウンのジレはよい!(シマノ インサレーションベストのインプレ)
  • (あくまで個人的な意見です、という前置きを前提にしますが)厳冬期のホビーライダーにとって「薄手のダウンベストタイプのジレ」はいいです。先日の奈良・柳生街道ライドをして「寒さを凌ぐには体幹を温める」ことの重要性を再認識しました。一方、ヒルクライム中はやっぱり暑くなるので「腕までは暖めなくていい」とも感じました。そんなわけで、中間の答えとして「ダウンベスト使える」という結論になったのです...
  • 自転車が大好き。ヒイラギさんのプロフィール
金山孝之さん
  • 稽古を学びとするには
  • 、これまでに分からなかった部分の動きなど、身を持って体感していただけるとお仕事に通じるものがあるかと思いますし、また長時間の作業はカラダに良くありませんので、凝り固まった部分を解す、可動域を取り戻し、体幹を強くする(これまでの自分と比べて)という意味では一石二鳥になるかと思われます。 終わってからも、退出時間ギリギリまでご質問を受け、姿勢について興味を持って聞いてくださいましたので、私も色々と身体を使...
  • 武術稽古の探究・金山孝之金山孝之さんのプロフィール
かがーりんさん
  • 努力、情熱、そして挑戦〜珠城りょうさん&月組公演記事
  • 激しく燃えていくふたりの感情。愛憎入り乱れながらも、だんだんと近づいて求め合うふたりのどうしようもない思いに胸が震える!片手だけでちゃぴの体を抱え、ちゃぴも脚をピンと伸ばしてキープしている。素晴らしい体幹のトップコンビ!!こちらにもたまさまのインタビューが載っています。集合インタビューと見えて、だいたいのことは各紙同じように取り上げてくれてます。その中で個人的に挑戦したいのは「ボルタリング」達成感があ...
  • 2828☆たからづかふぁんかがーりんさんのプロフィール
RIKIさん
  • SUP導入!
  • ルボード)を導入いたしました!前から気にはなってましたが、案外お値段が張るので、ちょっと躊躇してましたが、エアヨガをやるのでSUPヨガもやってみようという事で導入決定!普通に立ってパドルで漕ぐだけでも体幹が鍛えられますし、水の上を散歩するような感覚で使えるのも面白い。もちろん、波にも乗れるのでサーフィンも可能。1つで色々な使い方が出来るのも良い所です。夏に開催しているウェイクボードツアーでも待ち時間に...
  • AIR−XオーナーのLet’s Jumpin!RIKIさんのプロフィール
けいさん
KAZさん
  • 38th Rina
  • ました。やっぱり抹茶か。何回…?何百回だろ?桁間違えてねーか笑おー、チョコLOVE。ありがとう毎日でも平気。Luxury Soul Night http://pulse-beat.jp/luxury/体幹から鍛え直さないとな。正直、私からすると変わらない。WISHの12月公演。yurina_loves_you...
  • それもいいよねKAZさんのプロフィール
まさやさん
  • ほそえ姫市でかわいいもの発見!
  •  <営業時間>9:00〜20:00※研修や出張などの都合により休院となる場合がございます。 <施術メニュー> 初回問診検査料 2,000円カイロプラクティック 5,000円トリートメント 5,000円体幹トレーニング 5,000円※その他、お得なメニューもあります♪※期限が切れたチラシお持ちください♪ <お問い合わせ・ご予約>↓お電話にてご予約・お問い合わせ↓053-523-2820LINE@はじめま...
  • 浜松・北区/KSTカイロプラクティック院まさやさんのプロフィール
かっこよく生きるちょい悪現役アスリートさん
  • 第5回北九州マラソン川内優輝2時間11分46
  • ーバルはやってなく 週1回 坂道ダッシュ あとはLSDのようだ 実業団の朝 晩トレーニングよりも 朝集中がいいとか 丹田で走る 体の使い方が違うと テクニックですね 速い人は足ではなく 体で走ってる 体幹トレーニング これだけで終わる日もあるようだ●地図心拍は200まで上げてるとか...
  • かっこよく生きるちょい悪現役アスリートかっこよく生きるちょい悪現役アスリートさんのプロフィール

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カーミンさん
カーミンさん
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