ウォームアップ

ウォームアップについての解説記事(紹介記事)

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  • 「ポンパ」という便利な機能を開発した企業が退出する
  • '18年9月27日(木)[ウォームアップ] ブログ村キーワードウォームアップと聞いて分からない人はほとんどいないだろう。競技や試合の前に行う軽い体操のことを意味するが、昔はテレビも準備体操をしていた◆家庭に普及し始めた頃のテレビはスイッチを入れてもすぐには映らなかった。運動選手が筋肉を温めるようにウォームアップが必要なためとされ、この時間を大幅に短縮したのが日立製作所だった。製品の愛称は「ポンパ」という◆・・・続きを読む
  • 聞こえるように独り言 (雑)学者さん(雑)学者さんのプロフィール
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ウォームアップを含むブログ記事

YASさん
  • ジムでの今年初トレーニングはリハビリベンチプレス
  • <01月18日ワークアウトメニュー>■ベンチプレス(ブランク:中20日) 60キロ ×10回(ウォームアップ1) 80キロ × 8回(ウォームアップ2)100キロ × 5回(ウォームアップ3)100キロ ×20回(メインセット)■チェストプレス■バタフライマシンワークアウト時間:30分間<ワークアウト後記>...
  • ベンチプレスログYASさんのプロフィール
libsaitamaさん
  • 自分でつくるテニス筋力 −超常識!プレーが変わる体の鍛え方−
  • で予約する 携帯からAmazonを見る 携帯から【内容紹介】マッチョすぎない「キレっキレ」の筋肉を手に入れよう! テニスのパフォーマンスアップに直結した筋トレを、イラストや連続写真でわかりやすく解説。ウォームアップ、クールダウンのコツも紹介する。...
  • さいたま市図書館新着情報(非公式)libsaitamaさんのプロフィール
アーミー速報さん
  • 五式戦闘機ファンクラブ【キ100】十一型
  • 響を受けてる ロシアやイタリアには「空冷星型にあらずんば戦闘機にあらず」という気風があり 第一次大戦でもエースパイロットの空冷星型の支持は圧倒的であった 軽量 ハイパワー さむい日でも暖気・ウォームアップがいらず一発でとび出せる 戦後もドイツで空冷エンジンのワーゲンが支持を受けたのもこのような理由による 17 :名無し三等兵:2018/12/22(土) 21:08:22.06 ID:0c6xS10J...
  • アーミー速報アーミー速報さんのプロフィール
ハミングバードさん
  • 1/17 Gibson:サザンジャンボDAY
  • ただし1分程度。それ以上になると、とちることも。発泡酒のせいなのか、なんとなく調子が良い。譜面7。ここも最初はトチるが、安定して弾くことができる。1分程度。右手の振り方に問題がありそうだ。 3時間。ウォームアップで、十分疲れた。昼寝したら、夕方になっていた。一日は速い。 わけwからん昼寝。 ギブソン、サザンジャンボで。 ティアーズ・イン・ヘヴン転調、アウトロから練習。何度、曲に合わせ弾いても、テンポが先...
  • 45歳 ゼロからのギターハミングバードさんのプロフィール
ほんの気持ちのエーゴです。さん
  • 自然治癒力 ーオススメの本
  • 本のジムってどこに行っていいかわからない。やりたいプログラムもあまりないし・・・。女性だけの30分何チャラは全く魅力がない。という状況で勧められたのが『きくち体操』だったのです。それはほとんどがジムでウォームアップに行ってた柔軟運動みたいなもので、でも、それを数日行っただけでも体に変化が見られたのです!なんと行商歩きで駅の中をトボトボ歩いていたのに、電車から電車に走って飛び乗れた!(無理なご乗車はご遠慮ください...
  • ほんの気持ちのエーゴです。ほんの気持ちのエーゴです。さんのプロフィール
冬佳団長さん
  • 毎週土曜バレエ超入門クラス
  • 心者大歓迎です。ふだんのクラスで教えてもらえないバレエや身体の動かし方の超基本をみっちり丁寧に教えます。初めての方にはイメージつきにくいと思うので画像とともにレッスン内容の一部をご紹介します。念入りにウォームアップをし、体を温めゆるめたあと、バーレッスンに入っていきます。と言っても、まずは立ち方の基本やバレエの背景やそれをする意味や目的などもお話させて頂いてからレッスンに入っていきます。それによりより深い理解と...
  • 心踊らない今日なんていらない冬佳団長さんのプロフィール
Princess Ballet Shopさん
  • 腕をほっそり見せる♪ロングスリーブ特集♪
  • ンチになっていて胸を高く見せてくれます。バックは逆三角形のラインがアクセントになっているんですよ。同じくシリコンをベロアで包んだベルトは取り外し可能。レッスン時、骨盤の位置の確認などにも役にたちます。ウォームアップをとめる時などにも活躍しそう! そのほか、在庫僅かになりましたが、在庫処分セールの中にもロングスリーブ、ハーフスリーブのレオタードが若干ございます。是非、チェックしてみてくださいね。30−60&オフ!...
  • バレエショッププリンセス お洒落にバレエレッスン♪Princess Ballet Shopさんのプロフィール
NaraHideさん
  • 町田ゼルビアBLUES&UNITED タッチラグビースクール1/16
  • 休み汗みなさんお気を付けて?人数は少し少なかったですが、体験に2年生のたくまくんが参加!!学校でラグビーの授業があったようでスムーズにゲームへ参加?昨日は初練習だったので、ゲームメイン!・あいさつ ・ウォームアップ(縄跳び、ハンドリング) ・ストレッチ・ブルラッシュ ・ゲーム中学生UNTIEDは・・・・・3名体調不良で参加者2名・・・!!急遽グースステップの会に?参加した2名はいい感じにグースステップを習得?今...
  • タッチラグビープレーヤー奈良秀明ブログNaraHideさんのプロフィール
ブライトリング 石橋さん
  • メッツラーM7RRテスト実施プラスGSX-R1000
  • ヤ中心にて1セット、リヤタイヤにて1セット、加減速とブレーキにてタイヤの接地感と潰れ具合にてブレーキバランスと姿勢変化がタイヤでどれくらい出ているのか、前後ブレーキとの相性も低温時の走り初めから、程々ウォームアップ出来たと感じるまで確かめます。同時にエンドレスパットの装着も見て行きます、タイヤ単独では解らないブレーキング時の変化も一般のライダーが使いこなせる範囲なのか見る事をタイヤ特性と共に行いたいと思います。...
  • ドゥカティ・スタイルブライトリング 石橋さんのプロフィール
みーたんさん

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