体力作り

体力作りについての解説記事(紹介記事)

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体力作りを含むブログ記事

とこ爺さん
  • HOTの会の勉強会
  • ある方は限られていて、今日も出席者は、7人だけでした。7人のうち、5人が在宅酸素を使っている患者さんで、酸素を携行しての参加でした。私も含む二人は患者さんの家族でした。今日のテーマはリハビリを兼ねての体力作りでした。講師は、理学療法士でヨガのインストラクターでもあるI先生でした。椅子に座ったままでできるストレッチを学びました。背筋を動かしたり椅子を使って足腰を鍛える動作などを学びました。私も患者さんと一緒...
  • 明日天気にな〜れ!とこ爺さんのプロフィール
おさなさん
  • 上履きは???
  • 学に入ったら鉄研に! (2)中学入試説明会情報 (5)中学受験にかかる費用 (16)中学受験に対する私の考え (83)中学受験に関する本 (57)中学受験に関する本,読書(母) (1)中学受験のための体力作り (7)中学受験のための土台作り (281)中学受験をした有名人 (5)中学受験をするメリット (6)中学受験偏差値 (3)中学受験対策(国語) (114)中学受験対策(理科) (61)中学受験対策(...
  • 私立中学受験事情&我が家の家庭学習事情おさなさんのプロフィール
めいさん
  • スイミングも折り返し地点
  • が、スローペースながらようやくここまできました。年少くらいから習っている子は、低学年時点ですでにバタフライまで進んでいたり、選手コースに移っていたり。計画的に習わせるとはこういうことなのね。喘息対策・体力作りの一環で習わせ始めたのだけれど、思いのほかちゃんと泳げるようになってきているので、娘自身も自信を持てているようです。高学年になっても続けられそうな習い事としては、スイミングが最適なのよね。家で練習する...
  • 空缶を蹴飛ばしたいめいさんのプロフィール
Kanakoさん
  • 月に一度の中国語レッスン
  • は初めての体験でとても楽しかった。が、身体はとても疲れたが何か物足りない。私にとって”仕事”とは”脳をフル回転させること”であるという認識がある。だから足りない感じがあるのだ。なので、このアルバイトは体力作りだ。お金をもらって運動不足が解消する。仕事は悪くない。しかし、仕事を通して何かを得るとなると疑問だ。私は毎週2日身体を鍛えに行く。 訳してみると、、、正直、微妙なニュアンスが難しいな、、と思う。日本語...
  • 自分の人生を生きるKanakoさんのプロフィール
おさなさん
ミートさん
  • ボクシングはフットワークが大切! 練習方法や上達のコツを解説
  • ーしよう!ボクシングを始めたい方へ! 始める前に知っておきたい基礎知識ボクシングのルールを知りたい。基本的なルールや反則をまず覚えよう記事の続きを読むボクシングは体験レッスンから! 女性のダイエットや体力作りの近道!コースのご案内一般会員法人会員プレミアムクラスオプション・特別メニュー1DAYボクシング教室人気の記事反射神経を鍛えるには 〜生活の中で鍛えられる簡単トレーニング〜腹式呼吸のダイエット効果は?...
  • One Two Smileミートさんのプロフィール
おさなさん
  • 楽天市場、スーパーセール開催中!【12/11 1:59まで!】
  • 学に入ったら鉄研に! (2)中学入試説明会情報 (5)中学受験にかかる費用 (16)中学受験に対する私の考え (83)中学受験に関する本 (57)中学受験に関する本,読書(母) (1)中学受験のための体力作り (7)中学受験のための土台作り (281)中学受験をした有名人 (5)中学受験をするメリット (6)中学受験偏差値 (3)中学受験対策(国語) (114)中学受験対策(理科) (61)中学受験対策(...
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Masamicchiさん
るるるさん
  • 体力づくりをするのは何のため?元気なPPKになる目標設定をしよう!
  • これからのカラダに大切なのは負荷をかけること!今よりもちょっとだけ負荷をかけて筋肉を育て緩めておく。 リスクが高くなるシニアになってからではなく中高年の皆さんは今から元気なシニアに向かってレッツ体力作り!しましょう 記事を最後まで見れたらポチしてくれるとうれしいです セラピストランキング にほんブログ村 ホームページ かんしゃく玉解消セラピーはこんな方にオススメ!理由がわからないイライラ消...
  • 腹のかんしゃく玉打上師るるるのブログるるるさんのプロフィール
kokkomanさん
  • 本日も寒し
  • ってください。数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。コメントを投稿する「だふらこく」カテゴリの最新記事本日も寒し雨時々変な卵休養日の予定だ「鬼ころし」で、スズメバチトラップ寒すぎるんでないかい体力作りまた冬になってます。まだまだ冬だし、確定申告だし来ました、後足1本。物々交換記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« 本日はFA265がフルに燃えてい...プロフィ...
  • むらかみ農園の四季 薪ストーブのある暮らしkokkomanさんのプロフィール

体力作りを含むトラコミュ

加圧トレーニング
  • 加圧トレーニング
  • 杉本彩をはじめ、芸能人・モデル、美容・健康・体力作りをしている人が、がこぞって取り入れている加圧トレーニング。ボディラインがかわる!太りにくくなる!などの効果が...
  • トラックバック数:17 TB参加メンバー数:9人カテゴリー:美容ブログ

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Fマラソンを3時間半で駆け抜けた男@オオイさん
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  • 子作りについてレス: 0/37(114件)恋愛ブログ
  • るから、妊娠もしていないのに不安がってもしょうがないでしょ。もし不安なら、今から健康に気をつけて体力作りをすれば良いと思います。しかし、子供に不安を与える母親ってどうなの?と逆に思うけど、お母さん...

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