ひざ裏

ひざ裏についての解説記事(紹介記事)

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ひざ裏を含むブログ記事

京都☆世界一痛い足つぼさん
  • 明日11/18 10時〜 セルフケアワークショップ キャンセル出ました!
  • セルフケアのWS、明日ですがキャンセルが出ました! ここ数日、少し寒くなってきましたらやっぱり足元が・・・そろりそろりと足首、指先、甲側、ふくらはぎの筋肉の固まり・・・だけでなく、ふくらはぎのひざ裏少し下あたり。 ピリピリと引き連れたような感じのある方ははじめ時。 明日ニコニコ現金払い 12,980円 2回分です☆ 【2017年秋リニューアル】セルフケアワークショップ日時:下のスケジュール...
  • キラキラネイルがやるなぜか?世界一痛い足ツボブログ京都☆世界一痛い足つぼさんのプロフィール
∞YUKARI∞さん
  • 今日のSSVはセブンフロー!
  • ようになじみます。肌なじみが良く、ベトつき感が残らないさらりとした手触りです。<セブン フロー>の由来ともなっている、小林ひろ美さんが特に大切なポイントと提案する“7つのビューティーポイント”(足首、ひざ裏、そけい部、ワキ、腹部、鎖骨、耳の後ろ)になじませてケアするのがおすすめです。<こだわりの美容成分>■フローラサン(ヒマワリ種子油):交配技術によって生まれた、“オイル界のサラブレッド”のフローラサン...
  • ☆優遊閑閑な毎日☆∞YUKARI∞さんのプロフィール
かずげんさん
  • 洗剤ジプシー
  • けんちゃんはパパに似て皮膚が弱いです。パパはアトピーで、けんちゃんはそこまでではないものの、この季節は痒がってかいてしまうので、背中、お股、ひじひざ裏などがひっかき傷でかさぶたになっています。したがって、普段着ている下着は綿100%にしているのはもちろん、入浴剤やボディソープも無添加で肌にやさしいものをチョイスしています。この時期、室内干しにするこ...
  • けんちゃんはゆかいな天使かずげんさんのプロフィール
西田徹さん
  • ヒマラヤ大聖者の幸運を呼ぶ生き方
  • )さんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります読者になるSNSアカウントFacebook記事はありません奇跡を起こす!斎藤・・・画像つき記事奇跡を起こす!斎藤一… おとといひざ裏、背中を伸ばす… 2017-11-12光と影の統合〜FUM… 2017-11-11肩の力を抜いて、自然… 2017-11-09もっと見る記事はありません次の記事奇跡を起こす!斎藤・・・ブログトップ記事...
  • ゆほびか編集長・西田徹「自然に還ると、健康になる」西田徹さんのプロフィール
RumiOkanさん
  • 日々の生活に取り込める身体ケアで故障を予防
  • す)?脛の内側外側の筋肉をほぐす(前脛骨筋、ヒラメ筋)?お尻の筋肉をほぐす(梨状筋・大臀筋・中臀筋)?腸腰筋をほぐす?腹筋をほぐす?胸郭をほぐすとりあえずはこれくらい。あとは、練習内容によってはハムやひざ裏、広背筋・三角筋が張ってくるからそれは感知して追加するとして。?足底については足裏ボードに乗るのが一番てっとりばやいかな。こんなんね。とりあえず100均で買いました。 めっちゃ痛いでwwwwww...
  • オカン、アスリート始めましたRumiOkanさんのプロフィール
西田徹さん
  • 奇跡を起こす!斎藤一人さん直伝の「大丈夫」パワー
  • ジへAmeba新規登録(無料)ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」心と体が健康になる生き方・働き方・暮らし方の実用情報を発信中。ブログトップ記事一覧画像一覧記事はありませんひざ裏、背中を伸ば・・・奇跡を起こす!斎藤一人さん直伝の「大丈夫」パワーNEW!2017-11-13 23:41:19テーマ:楽しい開運法累積納税額日本一の大実業家にして大賢者の誉れ高き、斎藤一人さん。実業...
  • ゆほびか編集長・西田徹「自然に還ると、健康になる」西田徹さんのプロフィール
りらく庵さん
  • 美脚を目指すなら、足つぼマッサージをお風呂上がりの習慣に
  • 激します。胃腸の調子を整え、足の疲れもとれます。4.ふくらはぎのリンパマッサージ左右の手を交互に使い、ふくらはぎをかきあげるようにリンパマッサージします。5.ひざの裏を刺激するひざを抱えるように持ち、ひざ裏にあるリンパ節を刺激します。リンパの流れが、さらに体の中心に戻りやすくします。…簡単なお手入れで、むくみやだるさのツラさが解消できて代謝のいい美脚になれます。足つぼマッサージ施術の際、ご希望の方にはレ...
  • りらく庵ブログりらく庵さんのプロフィール
西田徹さん
  • ひざ裏、背中を伸ばすと若返る!全身の疲労が取れる!
  • 無料)ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」心と体が健康になる生き方・働き方・暮らし方の実用情報を発信中。ブログトップ記事一覧画像一覧記事はありません光と影の統合〜FU・・・ひざ裏、背中を伸ばすと若返る!全身の疲労が取れる!NEW!2017-11-12 17:38:08テーマ:ヨガ今日は朝からヨガをやってまいりました。朝、鏡を見たときふと、こんな言葉が浮かんできたんです。「思い...
  • ゆほびか編集長・西田徹「自然に還ると、健康になる」西田徹さんのプロフィール
混むさん
  • 土曜日、朝寝坊
  • みて、こられたのかな」と思った。午後12時15分からのリハでは、ERECOM エクリア リフリー HCM-RP01BU2を見てもらい、貼る場所も教えていただいた。今夜から怖い・・。そのあと、うつぶせでひざ裏をいじられたが悶絶しなかった。あおむけで、腸の奥にある股関節につながる筋肉など指の第一関節でよく調整していただいた。帰り、緑ナンバーのハイエースと帰ってきた。緑ナンバーと言えば、寝台車かタクシーなんだ...
  • 混むの日記帳混むさんのプロフィール
足の悩み研究家 美脚レスキューさん
  • フットケア足型診断のお客様♪
  • スの主なアドバイススニーカーを選ぶ時の、セルフチェックの仕方靴下の選び方ランニングをする前にすることそして既存のインソールに一箇所だけ、パッドを追加しました次回が楽しみです♪実は、写真はありませんが、ひざ裏が、とっても綺麗でした!思わず「ひざ裏きれいですね!」と伝えたところ笑ってました「こんなところ褒められた事ないです(笑)」普通…そうですよね(汗)でも、ひざ裏って大事なんですひざ裏とアキレス腱の関係知...
  • 東京原宿表参道フットケア女性の足と靴の悩み解決足の悩み研究家 美脚レスキューさんのプロフィール

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