楢崎選手

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楢崎選手を含むブログ記事

tshunさん
  • ついに発売、チバトレ!トレーニングブック
  • な特徴です。簡単に見える動きも意外にできないことに気づける内容となっています。ウォーミングアップでも行えるものも多くコンディショニングにも使えるトレーニング方法だと思います。?効果は?効果は野口選手、楢崎選手が立証している通りだと思います。笑私も講習会に行って以降、実践していますが体の怪我は少なくなり、テーピングをする機会も減った実感があります。続けやすいトレーニング内容なので効果も出やすいのかもしれませ...
  • ボルダリング Tshun’s Blogtshunさんのプロフィール

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