懸垂

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懸垂を含むブログ記事

ろんり〜うるふさん
ロンダリングさん
  • 筋トレ始めたら腕立て20回が限界で草
  • 20回が限界やで 35: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>26 普通の腕立てすら出来てるのか自信なくなってきたわ 28: 名無しさん@お腹いっぱい。 てか囚人筋トレ参考にしたんだが逆立ちは無理だし懸垂はやるとこねえしで難しいわ 32: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>28 囚人筋トレなら腹斜筋やろ レッグレイズでバキバキや 43: 名無しさん@お腹いっぱい。 >>32 これ降ろす時足つけち...
  • ダイエットサイトロンダリングさんのプロフィール
Sophie-kooanさん
  • 【必見】「意外と知らない体のパーツ」
  • こんにちは相馬直子です。 今日はグッと冷える日でしたね私は朝から日比谷公園でトレーニングしてきました。 懸垂ができる自分なんて想像したことなかったですがやればできるものですね、まだ一回だけですが。 さて今日は「意外と知らない体のパーツ」です。 前にも話したことがありますが私は、セラピストなので解剖学の教科書...
  • セラピストがシェアする世界をもてなすセラピスト英語Sophie-kooanさんのプロフィール
オーさん
  • 思ってたよりもしつこい。
  • 2018年6月16日(土)□ラン(朝/スピードライバル)30.4Km/2時間50分00秒170分ジョグ2018年6月15日(金)□ラン(朝/980/田原)6.7Km/42分23秒40分ジョグ□懸垂/アウフバウ/筋トレ3種〆〆きのうのジョグ。30分くらいで膝裏に痛みが出て40分で終了。けさのジョグ。ペースは気にせずいけるとこまでいく。......
  • 運動日誌オーさんのプロフィール
ikesanさん
hiroさん
  • 【石垣島ショップ限定】恒例・台風セールは今日まで!! @石垣島
  • けないわけですーで、台風といえば、ウチの店の伝統とも言うべきでしょうかー台風に合われてしまったお客さまに対して、「台風セール」を台風が襲来する度に行っていますがー台風セール時に、1階入り口に掲げるこの懸垂幕、今回は設置しませんでしたーこれ、かなり大きく「台風セール」って書いてあるだけの懸垂幕でしてー5月に新調した懸垂幕、こちらを外して掛け替えてしまうとお店の情報がかなり失われてしまう。。。台風セールっ...
  • FREE FOWLS BLOGhiroさんのプロフィール
今枝旗店さん
  • 海老おろしの垂れ幕を作成致しました!海老おろしとは、冷たいうどんの上に、海老の天ぷら...
  • き幕、ポロシャツ、たすき、てぬぐい、Tシャツ、ドライTシャツ、つり旗、タペストリー、カレンダー#うちわ、ブルゾン、帆前掛け#エプロン、ビブス、タオル、帽子、日の丸、安全旗、安全衛生旗#紅白幕#応援幕#懸垂幕#横断幕、初荷旗、拍子木、水引、獅子頭修理、データ作成#名古屋、手旗#旗屋、今枝旗店#宣伝#売上アップ イベント、祭#店舗用品#広告物? 等 別注承ります。 のれん・のぼり・旗 今枝旗店さん(@...
  • .旗職人の商売繁盛ブログ今枝旗店さんのプロフィール
彩霞さん
40代のダイエットさん
  • 40代のダイエット  ブログ  125日目 ┌|≧∇≦|┘ 【今日も爆発】 【病み上がりのジョギング&バタアブ】
  • ジョギングに行くことに、まずはいつものように公園でストレッチ&筋トレをします。↓ベンチで腕立て伏せをするオデ・・・最近公園で遊んでる子供やお母様に見られるのも全然気にならなくなりました。そして、鉄棒で懸垂したり・・・↓↑アジサイの花が見頃です。筋トレが終わるといつものようにジョギングを開始するオデ・・・↓で、30分程度走ると自宅に戻ってシャワーを浴びて、お風呂から上がるとこちらの体重測定をします。↓前...
  • 40代のダイエット40代のダイエットさんのプロフィール
Hamaさん
  • 都市対抗野球
  • っと鈴鹿」https://www.facebook.com/suzukacity/ からこんにちは。ベルディです。6月14日(木)、Honda鈴鹿の第89回都市対抗野球への出場決定を記念して、市役所に懸垂幕が掲げられました。今年も東海地区二次予選の激戦を勝ち抜き、3年連続23回目となる出場を決めたHonda鈴鹿。7月13日に開幕を迎える本大会で、全国の強豪チームに挑みます。皆さんの熱い声援をお願いしま...
  • GoGoA浜 勝利Hamaさんのプロフィール

懸垂を含むトラコミュ

鉄道
  • 鉄道
  • 鉄道(てつどう)とは、狭義では平行して設置された二本の鉄製のレール(軌条)が案内路となり、鉄製の車輪が鉄製レール上を回転するものである。最も広い意味では、車両が...
  • トラックバック数:2906 TB参加メンバー数:64人カテゴリー:鉄道ブログ
播州・雪彦山
  • 播州・雪彦山
  • 播州一の名山、雪彦山(せっぴこやま)の登山記録です。場の急登に注意を払い、主峰・大天井岳(838m)の山頂です。東のロッククライムのゲレンデを降りました。急峻な...
  • トラックバック数:0 TB参加メンバー数:1人カテゴリー:アウトドアブログ

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エンジェル・ダストさん
CANDY DESIGNさん
コウダイさん
gzkeiさん
デブのおっさんさん