十六穀

十六穀についての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード

あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?ブログ記事本文の先頭に下記のタグ( [十六穀] ブログ村キーワード )を挿入することで、ブログ村があなたの記事を自動で収集し、この枠内に特別に表示いたします。

このキーワード用のタグ:

Yahoo!ブログ Yahoo!ブログ(Wiki文法) ※Yahoo!の方はどちらかチェックしてください

十六穀を含むブログ記事

デブ猫さん
  • 12/13 1678
  • |食事オートミール60gトマトピューレ60gシーフード70gコンソメ1個224+50+40+12塩おにぎり3個チキンサラダ420+128ストロベリー30g116鍋+スープシーフード100g60+46十六穀米150248横濱銚子屋ぜんざい1カップ170バニラ42g(予定)164 1678ジャンル:ウェブログランキングに参加中!応援よろしくお願いします!人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweet...
  • 糖尿病40代からの挑戦デブ猫さんのプロフィール
ミッチーさん
  • ダイエットまだまだ継続中。
  • ってます。 胃がダイエット前に比べたら小さくなっており、すぐにお腹がいっぱいになります。 以前みたいに「お腹がすいた〜」と感じる時間が短くなっています。 今週から昼食のお弁当は生野菜サラダから十六穀米のご飯に戻しました。 年末まで、まだまだ外食の予定が入っていますが、 今の体重がキープできるよう楽しんでダイエットを続けていきます。 また、経過を報告します。 今日も最後まで読んでいただ...
  • カウンセリングルーム ルーチェミッチーさんのプロフィール
kanda食堂さん
  • 12月12日の健康通信〜基礎代謝と細胞〜
  • 彩りご飯(450円〜580円) ■本日の健康美彩弁当のメニューはコチラキャベツ入り和風メンチカツ南瓜と人参の落とし揚げ千切り大根の和風煮物こんにゃくの土佐煮厚揚げの酢豚風ワカメと生姜の酢の物紫蘇かつを十六穀ごはん ■本日の彩り雑穀ごはん                    鶏の梅酒煮とトマトの和風オムライス480円                       鮭とキノコのバター醤油チャーハン480  ...
  • Kanda食堂のブログkanda食堂さんのプロフィール
huukoさん
  • 12月8日 土曜日
  •    10℃/5℃*今日の晩ごはん   ・中華風野菜炒め(白菜、青梗菜、椎茸、海老、イカ)   ・漬物   ・十六穀+発芽玄米ご飯   ・キリン淡麗生135ml   にほんブログ村  にほんブログ村...
  • 静かな生活 quiet lifehuukoさんのプロフィール
huukoさん
朝ごはんさん
  • 納豆&ハムステーキ de 朝ごはん
  • 今日のMENU★十六穀ご飯★お吸物★納豆★ハムステーキ★フルーツ(りんご&みかん)★プリン★ほうじ茶十六穀ご飯前日のうちに準備をして置き、タイマーで朝炊き上げます。十六穀ごはんの素を使用珊瑚柄のお茶碗の絵付けは、私がしたの...
  • 忙しい人のための15分朝ごはん朝ごはんさんのプロフィール
デブ猫さん
  • 12/11 1650+α
  • 227+87+77カップサラダお弁当(11.0 5.5 73.8)おにぎり(3.3 0.7 27.5)チキンサラダ50+399+135+128白菜鍋+舞茸60+カニ入りだんご6個不明冷凍ホタテ1個37十六穀米170g281 1481ストロベリー20g低脂肪牛乳200ml77+87(予定)それでも1650カロリー程度+つみれだんご小さいの6個とにかくカロリー表示がなくて、カロリーがわかりにくいのは買うの辞...
  • 糖尿病40代からの挑戦デブ猫さんのプロフィール
なかはらゆうこ(歌う新米ママ)さん
  • 【続き】「1日10品目」を摂るための、ちょっとしたコツ?
  • すが、 油をとらなきゃいけないから、唐揚げ弁当!とかってなっちゃうくらいなら、 その日は摂らなくていいかもしれない。w 主食は断然、パンや麺類の小麦製品より、ご飯がおすすめ。 さらに、白米より十六穀米などの雑穀米、さらにさらに玄米はめっちゃおすすめ! あとは、ジャガイモも主食の部類に入ります。 ◆?果物◆ 野菜以上に、買うことが習慣になってない人が多そうな果物。 コスパが悪いだの、好き...
  • 30歳からの大人の美的ダイエットなかはらゆうこ(歌う新米ママ)さんのプロフィール
阪急園田駅近ヘアルームエクア真鍋公平さん
  • ヌー茶屋町で最高な天麩羅屋さんがあった
  • では絶対来ることができない高級感漂うお店前菜には鴨ロースちゃん?あとは何だったか忘れた・・・日本のどこかでとれた海老だったりんで鮭の燻製中は香ばしいプリプリの鮭?ゴボウはたしか・・・姫路産だったかな?十六穀米と味噌汁〆のデザートそんな昨日の幸せな外食事情良いお店に行くのはは色々と勉強にもなるからねーこうして、また一軒お店を開拓したのであった・・・NU茶屋町の天麩羅屋さんのHPです。12月10日(月)現在...
  • 阪急園田駅近 隠れ家美容室hairroom e9uaにようこそ!阪急園田駅近ヘアルームエクア真鍋公平さんのプロフィール
kanda食堂さん
  • 12月11日の健康通信〜食事と睡眠の大切さ〜
  • 円) 彩りご飯(450円〜580円) ■本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ梅風味の鶏の唐揚げ竹輪の磯辺揚げじゃが芋の粒マスタードサラダひじきのうま煮小松菜と春雨の韓国風ワカメと生姜の酢の物紫蘇かつを十六穀ごはん ■本日の彩り雑穀ごはん                     生姜風味の野菜ビビンバチャーハン580円                      梅風味の鶏の唐揚げチャーハン450円   ...
  • Kanda食堂のブログkanda食堂さんのプロフィール

にほんブログ村

>

キーワード

>

十六穀について