深い呼吸

深い呼吸についての解説記事(紹介記事)

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深い呼吸を含むブログ記事

シュンさん
  • ソウダを食べさせてあげたかった・・・
  • の、口にはしませんでした。やっぱり、大好きなソウダガツオが良かったよなぁ・・・・・・ごめんなぁ・・・・・そして、11月14日(火)の早朝に、クーは亡くなりました。前の晩から、かなり胸を上下させるほどに深い呼吸になり、いつも強引に食べさせている流動食も、ミルクも、薬も呑み込めず、吐き出してしまい、歩き出してもフラフラしている状態でした。寝る間際に名前を呼ぶと、ヨタヨタと歩きながらも、私の布団に来て、しばらく...
  • 忙しくても釣りしたい(暇なときにブログ書きます)シュンさんのプロフィール
rokopoさん
  • Thank you!!!!
  • 資格取得!!子連れで開業!!そんなママの資格取得に向けてサポートしていますもちろん、ママじゃなくても資格取得できますベビーマッサージとは?? ◆血液やリンパの流れを良くし、免疫力UPで強い身体作り ◆深い呼吸を促し、リラックス効果から夜泣きの軽減 ◆便秘解消/脳を刺激し、発達促進 ◆赤ちゃんの要求がわかるようになり、ママの育児の自信につながる 何よりもベビーマッサージは赤ちゃんとのコミニュケーションですマ...
  • 加古川市東加古川市のベビーマッサージ教室rokopoさんのプロフィール
yukari.さん
  • 深呼吸の大切さ
  • ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ 食べ物は何日か食べなくても生きていけますが、呼吸はそうはいきません。浅い呼吸は緊張感を高め、視野を狭くします。深い呼吸は細胞のすみずみまで氣を行き渡らせ、心を鎮める力があります。動物と向き合うときも同じです。飼い主の深い呼吸が彼らの緊張感を解き、安心感を与えます。いつも深い呼吸と笑顔を忘れずに!アニマルケアカウンセラ...
  • Touch Heart  動物と自然と人間とyukari.さんのプロフィール
アキヒロさん
  • 自分から発したプラスの因子はまた自分に戻ってくる・・・
  • ブログ絵文字×オリジナルSoftBank1SoftBank2SoftBank3SoftBank4docomo1docomo2au1au2au3au4トラックバック(0)トラックバックする<深い呼吸で、心の落ち着きと脳力を高める・・・連携サービス知恵袋|textream(掲示板)|ロコ|求人.Yahoo!ブログアクセス解析はマイページからブログを書いてTポイントを山分け!アフィリエイトブログを始...
  • 癒しと元気と心のダイエットで、豊かな人生を!アキヒロさんのプロフィール
「アクア通信」さん
  • 寝る前3分!不眠のタイプ別「睡眠の質をあげるツボ」
  • と強めに10〜20秒を5〜10回押してみて。不眠症に効くツボとしても有名で、頭痛、眼精疲労、めまいにも効果があるといわれています。呼吸が浅い人には「庫房(こぼう)」深呼吸するとリラックスできるように、深い呼吸は深い眠りをもたらしてくれる良眠のツボです。「庫房」は呼吸系のツボで、刺激すると呼吸が深くなります。鎖骨の下の骨と、乳頭線上が交わるところにあります。ストレスでイライラしている人には「百会」神経が高ぶ...
  • 「アクア通信」「アクア通信」さんのプロフィール
えりりんさん
  • セロトニンの増やし方!食べ物や運動で効果的に増やす方法は?
  • ちらでポイントなどご確認ください。 ヨガは?その他のセロトニンの増やし方実はヨガもセロトニンを増やす、効果的な運動です。 動きを見ているとリズムは関係なさそうですが、ポーズを取りながら一定のリズムで深い呼吸をするがとても効果的なんです。 リラックス効果も期待できるので、ヨガを生活に取り入れることは、メリットがたくさんありますね。 首コリは注意!首がこっていると血液や酸素がうまく脳に伝わりません。セロトニ...
  • 季節お役立ち情報局えりりんさんのプロフィール
Youkoさん
  • 耳を澄まして ! シリーズ? ヨガ&ピラティス
  • ます。骨のバランスについても悪い姿勢をひと月続けるだけでハイスピードで筋バランスが崩れて固まってしまいます。崩れてしまった筋バランス、骨は、修復するのには、かなりの時間が必要となります。ヨガの魅力は、深い呼吸から緊張を解いていきます。ポーズによって過剰な湧き出てくる(イライラ、もやもや、落ち込み)等のエネルギーを発散していきます。体を動かすことで心と体をコントロールしていくことが出来ます。心に余裕がなくな...
  • ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
アキヒロさん
  • 深い呼吸で、心の落ち着きと脳力を高める・・・
  • ptの設定を有効にしてください。設定方法は、ヘルプをご覧ください。幸福な人生を後押しする言葉言葉のパワーを信じましょう! 言葉からすべてが動き出します。お気に入りの人に登録/削除全体表示[ リスト ]深い呼吸で、心の落ち着きと脳力を高める・・・クリップ追加2017/11/11(土) 午前 9:07メンタルヘルスその他人文科学緊張していたり、慌てていたり、不安が高まっているときなどは、必ず呼吸が浅くなってお...
  • 癒しと元気と心のダイエットで、豊かな人生を!アキヒロさんのプロフィール
酵素生活〜アンチエイジングの秘訣〜さん
  • 自然免疫力を高める三つのポイント〜実践ガイド〜
  • けると、自然免疫力が高まりやすくなります。■主食を玄米ごはんに切り替える。■植物性食品と動物性食品の割合を「85対15」とする。■発酵食品やキノコ類を積極的にとる。以上の三つのポイントを取り入れつつ、深い呼吸をつねに心がけ、唇の体操などで口呼吸の改善にも取り組んでください。また、自然に接する機会を増やし、休日などは森林浴や農業、ガーデニングなどを楽しむことも、自然免疫力を高めることにつながります。これらは...
  • 酵素生活〜アンチエイジングの秘訣〜酵素生活〜アンチエイジングの秘訣〜さんのプロフィール
Ayaさん
  • CandleNight RusieDutton.金曜の19:30〜はキャンドルのみの...
  • CandleNight RusieDutton . 金曜の19:30〜は キャンドルのみの灯りで行うタイ式ヨガ/ルーシーダットン。 . 深い呼吸と動きを組み合わせて 全身まんべんなくほぐし、整え、めぐりのよい身体をつくります。 . 今日のクラスでも ストレッチ、 体幹トレーニング、 左右差を整える動きなど いろんな要素を取り入れて動いていきま...
  • 神戸六甲道/ルーシーダットン/ロミロミ/LeaLeaAyaさんのプロフィール

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akiさん
イルチブレインヨガ所沢スタジオさん
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