畑のお肉

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畑のお肉を含むブログ記事

ユミさん
  • 納豆 効果|美腸に効果的な発酵食品「納豆」の驚きの効果とその摂取方法について
  • る→糖尿病の予防、認知症の予防カルシウムの吸収を助ける→骨粗しょう症の予防殺菌・抗菌作用がある→感染症の予防、風邪予防老化を遅らせる→アンチエイジング効果、長寿効果すごいですよね(゚д゚)!もともと「畑のお肉」といわれる大豆が原料なので、良質な植物性たんぱく質が豊富で栄養満点。それを発酵することによってこれだけの効果効能が加わるということですね。納豆の効果的な食べ方朝食で食べるイメージが強い納豆。個人的に...
  • 目指せ美魔女!35歳からの美肌づくり日記ユミさんのプロフィール
ぴろく美容さん
  • 食べ過ぎはNG!ダイエット向け健康食品の注意点
  • 点をまとめてみました。痩せると思って食べてたのに、逆に太ってしまった、ということがないように今から知っていきましょう。 女性の味方豆腐豆腐はタンパク質が豊富に含まれダイエットにふさわしい食品ですが、畑のお肉といわれるだけあってカロリーが意外と高いです。豆腐一丁は300g〜400gあり、およそ150kcal〜200kcalあります。白米の茶碗一杯(140g)のカロリーはおよそ235kcalです。白米よりは...
  • 美容@ホッ!とらいんぴろく美容さんのプロフィール
batoさん
  • ダイエット、糖尿病に有効!低糖質食にするために食べてもいい食べ物・悪い食べ物
  • まったく炭水化物が含まれていないと言うわけではありません。チーズは、残った炭水化物を微生物が発酵で使われているので、ほとんど炭水化物が含まれていません。効率よくタンパク質を摂取することができます。大豆畑のお肉としてタンパク源とされる大豆。大豆は、他の豆類と違い炭水化物が少ない食品といえます。食物繊維も多く、積極的に食べたい食品です。ただ、他の豆類は炭水化物が多く含まれているので注意が必要です。同じ豆だから...
  • BATOるfieldbatoさんのプロフィール
なおっちさん
  • 体に優しく栄養豊富な美味しい豆乳で健康生活♪
  • ステロール0%、砂糖不使用、乳成分不使用の「ヨーグルトじゃない、豆乳グルト。」を是非お試し下さい。ABCクッキング 豆乳ヘルシーレシピ企業紹介マルサンアイ株式会社「大豆が明日のあなたにできること。」「畑のお肉」と呼ばれる、大豆。そこには、良質のたんぱく質、イソフラボン、ビタミンや各種ミネラルなど、私たちの体にとって大切な有効成分がぎっしりと詰まっています。大豆のもつ可能性はまだまだ未知数です。マルサンアイ...
  • なおっちの部屋なおっちさんのプロフィール
hareさん
  • 自然学校
  • 行きとても寂しくなって長女と夫と3人で オイスターバーへ蒸牡蠣が 何よりも美味しかった牡蠣を久々に美味しいと思った母がきっと喜ぶだろうなぁ牡蠣は海のミルクだからとかアボカドは森のバターだからとか大豆は畑のお肉だからたくさん聞かされたなぁその度に、私の頭の中......
  • はれこれくしょんhareさんのプロフィール

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