筋力

筋力についての解説記事(紹介記事)

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筋力を含むブログ記事

26さん
  • スポーツジムの契約トラブルが激増らしい あんなのアホの通うとこだろ
  • る」−。 九州地方に住む40代の女性は、ダイエット専門のトレーニングジムスタッフの言葉を信じ入会金など計約20万円を支払い、ジム通いを始めた。  施設内に設置されたマシンを使って1時間にわたる筋力トレーニングに励んだほか、糖質を抑えた食事制限を続けた。 だが、1カ月経過しても約束された減量効果が出ないうえ、返金されるはずの20万円も戻ってこなかった。  この女性同様、スポーツジムをはじ...
  • ぶる速-VIP26さんのプロフィール
身体軸さん
  • 「解約できない」…スポーツジム契約トラブル多発  とか
  • /181118/ecc1811181750003-n1.htm痩せなきゃ返金保証って、、顧客がきちんと実践している保証はないんで、、どちらが嘘をついているかはわかりにくい、、、てゆーか。1時間にわたる筋力トレーニングと、、糖質を抑えた食事制限を続けた。それで一か月5キロ減らなかったのは、、ちよっと不思議です。確か私の場合、糖質制限ではないですけど、、食事の変更で、10キロは痩せたと思います。あと、、サ...
  • 身体軸ラボ身体軸さんのプロフィール
pari88さん
  • 50代以上の男性3人に1人が経験!? すぐできる尿の“ちょい漏れ”解消法?
  •  男性用の尿失禁商品も効果的「排尿後尿滴下の原因を『尿の振り切り方が足りない』と思っている人が多いのですが、そうではありません。尿道周囲の筋力が弱い事が原因です。尿をする時は、尿道が広がり、排尿後は尿道周囲の筋力が収縮して尿道がしぼむ。この筋肉収縮によって、尿道に残っている尿が膀胱に押し戻される。しかし、尿道周囲の筋力が弱いと、膀胱に戻るべ...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
pandaさん
  • 【2018年 夏休み 閑話】パンダの特訓
  • 本格的に寒くなってきたというのに、夏休みの話題。全くもってのり遅れ気味のパンダです。前回の戸隠神社攻略記事(→■)の関連話でございますー。やっぱり、体を軽くして、さらに筋力をつけ、ついでに持久力をつけないと、どんどん山岳修行が辛くなるなー、と。ジムとかマラソンとか、特別に時間を割いてやるのは、経験上、絶対すぐ止めちゃうのが分かってるんです。だから、生活の中に取り入れる感...
  • パンダのブログpandaさんのプロフィール
konnkonnさん
  • 試乗会
  •                                                    今は 27インチを乗っているのでどうしようかしら?なんて思っていると 迷いに迷っています最近 足の筋力が 落ちているせいか長い距離を走行すると ふとももあたりが痛くなってきています電動アシスト自転車も色々あってなにがいいのか ムツカシイですね安い商品ではないので しっかり選んでいきたいと思います応援を...
  • konnkonn’s ♪おしゃべりな鳥さ〜ん♪konnkonnさんのプロフィール
りんさん
  • 今日は泳ぎに行きませんでした。。。
  • ider)...3,130円楽天 ならばいっそ、普通のチョコレートと上記のプロテインドリンクをコンビニで買います。。。 筋肉モリモリになるつもりは全くないんですけど、自分の筋繊維を破壊していたら、全然筋力つかないですもんね。。。 ということで、 「どこからだ?家からだよと答えた日。今日は私の10キロ記念日」 では、みなさま明日からの一週間も元気に頑張りましょう!おおおおーーーーーーっ!...
  • 世界各国、日本各地、旅をしながら日本をみるりんさんのプロフィール
胃腸良子さん
  • 若返りホルモンDHEA!エイジングケアにどんな効果があるの?サプリメントの作用と副作用
  • モンであるテストステロンや、女性ホルモンであるエストロゲンを作る働きがあります。体にとってどんな作用があるかといいますと・・・ ・炎症を抑え免疫力を高める・インスリンの働きを助け、糖尿病を予防する・筋力を維持し、代謝を高める・ストレスから体を守る・動脈硬化を予防する・アルツハイマーを予防する・卵巣機能を高めるため不妊治療に使われる 更年期に押し寄せる生活習慣病を、DHEAの働きにより予防ができると...
  • 胃腸良子のアンチエイジングサプリメント外来胃腸良子さんのプロフィール
ミルママさん
  • 心臓の薬はじめました
  • て。 あれから ひと月ちょい自分なりに色々調べてしゅーちゃんと考えて本日、うちのミルちゃんもとうとう「心臓の薬はじめました」 バソトップ P1.25 薬を飲んだからといって無理をさせてはいけない筋力が落ちることよりも命が大事心臓も肝臓も悲鳴をあげる寸前、いや、すでに悲鳴をあげてるかも! 元気でやんちゃな暴れん坊クンに見えても小さいおじいちゃんなんだ 大切にしなくちゃ、大切に。...
  • LOVE MILLSミルママさんのプロフィール
サキさん
  • 21kmラン
  • たスマホいまいちです。途中まではゼーハーいうペースでしたがつられて途中まで頑張りました。10km付近で折り返し。後半は一人旅でした。前半頑張った分足がガクガクと力が抜ける感じ。ペースになれていないのと筋力がないせいだなあと痛感。本番はこのペースでは走っちゃダメですね。往復1時間49分ほどでした。温泉の水風呂で足を冷やして帰りました。...
  • ランニング日記サキさんのプロフィール
kikiさん
  • ノルマ【1日30ツイート】アウトプットの筋トレです!
  • 一回やってみてください。やってみて分かりますが,ほんと30ツイート難しいです。でもこれって多分、筋肉がない人が思い重量を持ち上げるようなもんで、始めはしんどいんです。慣れてないから。でも、筋トレして、筋力が付いてくれば、呼吸をするようにできるようになります。そもそも、自分の考えを発信するということに筋力が必要だという発想がない人も多そう。「自分の思ったことぐらい言葉にできて当然でしょ」って人は分かって...
  • kikiが教えます!投資初心者の為の二人三脚ブログkikiさんのプロフィール

筋力を含むトラコミュ

筋力トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 筋力トレーニングに関することならなんでもOKです。筋トレ方法、筋トレ日記、動画や画像もトラバしてください!
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