太陽礼拝

太陽礼拝についての解説記事(紹介記事)

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太陽礼拝を含むブログ記事

アラフォー独身女さん
  • 7月19日、前日のだるさの原因が判明&ヨガレッスン。
  • nh 7...900円楽天 1時半から100分みっちりヨガのレッスン。昨日は気温が高すぎたのでクーラーのきいた部屋でやったので、あまり汗はかきませんでしたでも先週よりも楽にポーズが取れてる毎日少ーしの太陽礼拝だけだけど、効果はあったみたいです ヨガの先生のインド修行話を聞いていたらカレーが食べたくなり、野菜たっぷりのカレーをルーを使わずに作りました身体を温めるべく、生姜とスパイスをたっぷり。 野菜カレーは...
  • 365日肉卵チーズ|アラフォー独身女の食事日記アラフォー独身女さんのプロフィール
いろはさん
  • 早起きは三文の得と、大げさなんかじゃない今日がある喜び。
  • あったけど なんか天然赤穂の甘塩とか美味しそうなので買ってみた 昨日の続きのハンバーグ成形できた((´∀`*))冷蔵庫で寝かせ中〜 デケェっす? 25センチ耐熱皿にギリ乗る感じ 今朝もおうちヨガ@太陽礼拝で一日をスタートさせました〜 てか!! 二の腕が、絶賛筋肉痛!! 効いとるやん ヨシ、ピクルス仕込んでカレー酢玉ねぎも仕込んでおく なんかね、酢玉ねぎレシピ本にシーフード(イカ&エビ)とキウイと...
  • 食べて、笑って、泣いて、死ぬ。27年目のGoodLife♡いろはさんのプロフィール
まじっくわんどさん
  • 07/19のツイートまとめ
  • す。昼間は座りっぱの作業で午後までに全身ゾンビ★。首・肩・腰はみごと化石化してるわ。血流どころの話じゃありません。仕事の後はリセットです(^^♪ 07-19 23:16 スリムフローヨガに参加!。太陽礼拝をはさみがんがん立ちポーズ!。ねじった半月のポーズとサイドプランクで、固まってた左半身の筋肉が劇的にほぐれました。骨盤の矯正効果も強烈。デスクワーク後のヨガ、ありがたや〜。写真じゃわかりにくいけど外も...
  • 効きました!今日の筋肉痛−フィットネス日記−まじっくわんどさんのプロフィール
RIENAさん
  • バストを落とさずに痩せる!バストアップが期待できるヨガポーズ3選
  • スが整い血行促進され、全身の筋肉を鍛えることができ、結果的にバストアップへつながります。バストアップには冷え性の改善や姿勢の良さも大切です。姿勢を正すとバストも自然と正しい位置に戻りやすくなりますよ!太陽礼拝のポーズ太陽礼拝は一連のポーズの流れのことを言いますが、バストアップに最適なポーズは太陽礼拝の最初に行う呼吸を整えるポーズです。足を前に出すことで、両手を上にあげると力が入り、バスト付近の筋肉を鍛えら...
  • LINGERIENA〜美バストメイクレッスン〜RIENAさんのプロフィール
ごまさん
  • 出来ないことが増えていく
  • 毎日の送迎で右半分焦げている藤本です。こんにちゎ〜。最近ヨガにハマってる私ですが身体の柔軟性で日頃の疲れ具合がかなり変わってくるのを実感してる今日この頃です。毎朝太陽礼拝してから出勤すると朝から元気いっぱぃでお仕事できます笑さて今日ゎお年寄りロンちゃん(^^)今年で14歳を迎えるロンちゃんですがこの暑さのせぃもありちょっとお疲れ気味。足腰も弱くなってきて...寝そべり...
  • Gpawsのブログごまさんのプロフィール
さまーさん
  • 叔父さんの厚み、私の厚み
  • た)が、どれもこれもボタンがしまらなかったり、着たら息できないレベルでしたから(涙)。でもこんなに酷いとは。。。今朝起きてすぐさまAmazon.itにアクセスし、ヨガマットをポチりました。届いたら毎朝太陽礼拝することをここに誓います。そして週に3回は夕飯をスープにすることを。←3週間ぐらい前から言っている★私のお腹に対する夫のフォローはこちら☆おそるおそる使っているamazonについてはこちら...
  • ものりんがる母の海外在住記さまーさんのプロフィール
やのちさとさん
  • 【夏季限定】基本のヨガ
  • るべく「基本のヨガ」は、60分、90分クラス共に普段の内容とガラリと変えてクラスを進めて行きます。9月までの夏限定のクラスです。【夏季限定 基本のヨガ】クラスは祈りから始まり、プラナヤマ(呼吸法)から太陽礼拝、基本アサナ、瞑想をゆったりと進め、プラクティス全体を通して心身のバランスを整えていく内容になります。特にポイントとして、1つ1つの基本ポーズの間に「リラクゼーション(休息)」を必ず入れていきます。ア...
  • やのちさとブログやのちさとさんのプロフィール
Linolaさん
  • 冷房で体は冷えているかも?真夏を快適に過ごす代謝アップヨガ【子連れでヨガ@池田】
  • ジオでゆったり呼吸をして、運動量を上げて、真夏の暑さに対応できる体をつくりましょう。 ママたちが呼吸中、子ども達はもう動き回っています^^ 他のママになつく男子? 四つ這いからのバリエーションや、太陽礼拝など、ポーズをつなげて体を大きく動かし、呼吸が深まるヨガを行いました。  夏の生活が冬のカラダに影響します。冷たいモノを飲んで動かなければ、冷えにつながります。 適度に体を動かしたり、足首は冷やさ...
  • 池田市☆ママのためのヨガ教室☆Yoga*LinolaLinolaさんのプロフィール
寄り添いのおうち ふうふやさん
  • 続けるっていう簡単そうで難しいこと
  • ィオンラインセミナーたくさんのお申し込みありがとうございます。引き続き募集をしております。【ふうふや復興支援チャリティオンラインセミナー(お話会)】開催いたします^^さて。いつもルーチーンでやっている太陽礼拝。毎日色々な気づきがあっていや、何も感じない日もあってというか毎日できない日も全然あってやっぱ続けるっていうことの難しさを痛感中です。できない理由を述べれば色々出せます。仕事が忙しいブログを書いてた子...
  • 妊産婦整体ふうふや寄り添いのおうち ふうふやさんのプロフィール
Yumani Timeさん
  • 暑くて、熱い!充実の3連休☆
  • この3連休はレギュラークラスに加え「ナチュラルコスメ特別クラス」「ハタヨガ〜太陽礼拝を深める」「アロマヒーリングヨガクラス」とスペシャルクラスも盛りだくさんでした!ナチュラルコスメのスペシャルクラスではクレンジングクリームとデオドラントスプレーを作ったのですがこれまでの定期クラスでは...
  • Yumani Time(ユマニ タイム)Yumani Timeさんのプロフィール

太陽礼拝を含むアンケート&掲示板

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  • 国歌・国旗を掲揚を・・・なぜ駄目???レス: 0/241(1396件)政治ブログ
  • 国を表しています。太陽を表しているだけで、中国とは何ら関係ありません。日本古来の神道における太陽礼拝に用いた「日像」が日の丸の起源であり、その原型は大宝律令にも残っています。>天皇はもともと朝...

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