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  • 50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践?〜
  • り」を自分のものにする、到達可能な課題を段階的にこなすセルフコントロール力がつく、そんなランニングチームです。平野 智彦さん(56歳)ランニング暦:18年(ウルプロ在籍期間:4ヶ月)*2001年1月のLAマラソンが初フルマラソン□月間平均走行距離ウルプロ入会前 100km前後 ウルプロ入会後 150〜200km*距離は1.5〜2倍になっているが、だらだらしたジョグを行わなくなったので、費やしている時間は大きく...
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