タイムトライアル

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ひでさん
HIROZOさん
  • チャレンジ!ベンチプレスMax重量測定!
  • みなさんは自分の限界を知っていますか?ランナーであれば、各距離のタイムトライアルでしょうか。自転車乗りなら、ペダリングのMaxパワーでしょうか。僕もチャレンジしてみました!ベンチプレスの最大重量!!笑そもそも、こちらのサイトで紹介されている計算式を用い、勝手にMax重量と思ってい...
  • 毎日が決戦!!トライアスリートに僕はなる!HIROZOさんのプロフィール
えいさん
  • 休日昼のランニング【2019/01/19午後ラン】
  • 3月静岡F 3:17:4710月横浜F (中止)12月区民ランフェス5km(DNS)2018年1月勝田全国F 3:05:412月青梅30k 2:08:443月古河はなももF 3:13:474月オトナのタイムトライアル5,000m 18:34.9411月つくばF 2:59:05twitter@eizack17さんのツイート検索注目記事月別アーカイブカテゴリー閾値走・LT走 (14)ジョグ (27)よこはま月例 (1...
  • お父さんが突然走りはじめたえいさんのプロフィール
ヨッシーさん
  • 高槻シティハーフマラソン 前日 目標の最終調整と準備
  • 1)故障 (26)2018高槻シティハーフマラソン 応援 (1)2017加古川マラソン (11)徳島 (1)観戦 (1)ランニング記録 Eペース (11)初マラソン (8)初フルマラソン 準備 (4)タイムトライアル (7)ランニング記録 30kmペース走 (1)ペース走 (1)ランニング記録 レペティション (1)福岡 (3)にほんブログ村はてなブログをはじめよう!ikioi99さんは、はてなブログを使っていま...
  • ヨッシーさんのプロフィール
ロンリーゆばさん
  • やっぱり薄底か!
  • 肉疲労とは違う部分が疲れてきてしまいました。さいたま国際のときも同じ症状がありました。ちなみに練習ではVF4%は使わず、ソーティマジックで練習しています。決定的に違いを感じたのは、郡市町駅伝練習会でのタイムトライアル。1回目のロード5kmではavg.3:19/kmで走りました。シューズはソーティマジックVR。2回目のロード6kmはVF4%アップダウンもあったが3:24/kmまで落ちてしまった。後半はシューズが重く...
  • MUSIC-RUN(ミュージック・ラン)ロンリーゆばさんのプロフィール
SOUさん
  • 東京に向けて?
  • す通り、すでにバテ気味…小出監督メニューでの予定は5週目と同じ。月…ジョギング30〜60分火…休み ※月・火のメニュー入替可。水…ペース走1時間木…ジョギング40〜60分金…ジョギング40〜60分土…タイムトライアル5km×2〜4回日…LSD2時間 ※25km以上走る(サブ3の場合)大口叩いた結果はいかに…1/7(月)…翌日の火曜日(休み予定)を走る事に決め、あえて休養        1/8(火) 午後9時半〜 ...
  • SOUの道くさブログSOUさんのプロフィール
えすさん
  • (1/18練習) T.T.無念の3Km+3Kmスロージョグ
  • 8練習) T.T.無念の3Km+3Kmスロージョグ2019/01/18 22:48日々の練習今日は公園に着いたのが8時20分近かったので時間的に10Kmは走れない・・・こういうときは短い距離で追い込むタイムトライアルがいいよし!2018.11.10に出したキロ4:30で5Kmに挑戦だ!と決め込んで、走り出したラップは以下の通り600M周回(キロ4:30は1周2:42)01 2:3702 2:4603 2:4104...
  • 運動歴ゼロで41歳からのランニング成長録えすさんのプロフィール
hiroさん
  • JazzyNails2☆ネイリスト検定3級レッスン
  • 日の教室は 3級レッスンでは最終練習、 2級のかたはセッティング、持ち物確認、 モデルさんへのポリッシュ塗布などの準備で明日、明後日に備えています。こちらはネイリスト検定3級レッスンの模様です。タイムトライアルの中での最終確認です。睡眠をよくとり、万全な状態で当日を迎えてくださいね(^^)にほんブログ村...
  • JazzyNailsネイル職人ブログhiroさんのプロフィール
ひでさん
  • ランニングフォームをデザインする〜パーソナルレッスン〜
  • 19年1月8日IAAF国際陸連2018年世界ランキングから見た日本人選手の実力 2019年1月7日50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践?〜 2019年1月7日おとなのタイムトライアルOTT 5000m PB 2019年1月6日50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践?〜 2019年1月5日箱根駅伝6区山下りでもNIKEシューズ躍進 2019年1月5日...
  • ウルトラランナーへの道ひでさんのプロフィール
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