オメガ3脂肪酸

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  • [オメガ3脂肪酸] ブログ村キーワードはい!MAYU的☆ゆる美肌☆です!9月30日は…くるみの日☆「く(9)るみ(3)は…まるい(0)」の語呂合わせで。またちょうど〜くるみの出回る時期にかけて日本一のくるみの名産地、長野県東御市などのくるみ愛好者が制定したそうです。くるみの食材の素晴らしさや用途の幅広さなどをアピールする目的で☆ 仮果のなかに核果があり〜その内側の仁を食用!くるみは脂質が70%、ビタミンB・・・続きを読む
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  • クラッシュしたナッツが香ばしい! 「クルミドレッシング」♪
  • ンドクサイ そんなかっぱ家にアサムラサキ様からクラッシュしたナッツが香ばしい!「クルミドレッシング」が届きましたヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!! クルミ大好きだから嬉しい クルミって今注目のオメガ3脂肪酸がナッツ類で最も多く含まれているんですって 健康にも美容にも良くて美味しいなんて罪な子(*´ω`*) 定番だけど冷しゃぶサラダにたっぷりかけていただきましたよ〜 クルミの他にピーナッツ、アーモ...
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  • 2018 Mid summer 6 Part 2
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