ハンガーノック

ハンガーノックについての解説記事(紹介記事)

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ハンガーノックを含むブログ記事

seaneryさん
  • ろんぐらいだぁす!聖地巡礼?〜境川サイクリングロード〜(後編)
  • て賑わっていましたよ。到着したのはお店が閉まる1時間ほど前だったのですが、お客さんはひっきりなしに訪れていました。人気なんですねぇ〜。生き返る気分だよぉ〜!(CV.東山奈央さん)牛先輩!ここら辺が例のハンガーノック現場でしょうか?水道橋からここまで15キロぐらい?でハンガーノックになる亜美ちゃん可愛すぎ説。ちなみにseaneryさんの初ライドは雨の中でした。半泣きでスポーツデポから自宅までの15キロを走りました...
  • 20代から始めるクロスバイク生活!seaneryさんのプロフィール
arajinさん
  • 富士山一周(10/13)
  • らないけど、抜群の曇天。登るのに内転筋も攣りそうになる。ふくらはぎも含め、今まで完全に攣ったことはないけど、今回は本当に完全に攣るんじゃないかと思うくらいにピンチだった。そもそも力がでない。もしかしてハンガーノック?なんとかカロリーのあるものをと思ったけど、補給食なし。自販機もなし。普段なら足着きしなくてもいいようなところでも足着きしながら、何度も休みながらなんとかPC1へ時間は11:50。予定より1時間くらい...
  • 物来順応arajinさんのプロフィール
店の者さん
  • 栗ご飯のおにぎり一個で金華山ライドはハンガーノック
  • てなこって、13:00頃帰路の笠松町。 道中、猫が日向ぼっこしてました。 愛知県側に入り、アベレージ35km/hで頑張って自転車漕いでいると・・・ 「力が入らない・・・・orz」 ハイ、久しぶりにハンガーノックと脱水症で、木津用水と五条川脇道のサイクリングではヘロヘロ状態・・・ 帰宅手前で肉まん補給したライドは103km・・・、もうちょっと計画的な補給を考えないとね〜〜。 昔は、チョコとか羊羹とかフードバー...
  • トライアル「店の者」 オフィシャル・ブログ店の者さんのプロフィール
チャレンジランさん
  • かもしかハーフマラソンまでの間に・・・
  • 距離が伸びませんでした。例年と比べると,故障であまり走れなかった年よりは,まし程度です。内容も,8月から長い距離を走ると頭がボーっとする症状が現れ,1回あたりの走行距離もあまり長くは走れませんでした。ハンガーノックではなさそうで,熱中症なのか,塩分不足なのか,貧血なのか。9月になって,あまり暑くない気候になっても発症したので,貧血なのかと思い,とりあえずは,貧血対策の市販薬を買って,飲み始めたところです。(しか...
  • チャレンジランチャレンジランさんのプロフィール
あやたさん
  • 二度あることは。
  • ング走(20〜30キロ走るつもり)の方が大切だから、やめてよしとするw11.56km 1:06'33(5'45/km)それでも、普段のおっさんのジョグよりはだいぶ速めwただのジョグなのに3キロ過ぎからハンガーノックになって頭がボーっとしてふらふらだったからやっぱりペース走はやめて正解だったってことだw今日もペース走をするつもりだけど、足の具合がダメだったら、最悪今週の平日はずっとジョグぐらいの心もちでいることに...
  • wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
chri-taさん
  • 久し振りにガッツリ走りました サイクリングですが
  • 結構好きな上りです。が、昨日の疲れが急に出てきて力は出ず、楽しみは激減し、苦しいだけでした。 いくつかのトンネルを過ぎ、下り基調の道を朽木まで。高校生の時、スポルティーフでこちらへサイクリングに来て、ハンガーノックでフラフラに。村のよろず屋さんで買った「源氏パイ」に救われました。そんなことがあったからか、こちらへ来る際には補給食は多めになってしまうのです。 既に正午も回っており、そろそろ帰路に。安曇川沿いに県道...
  • オヤジもすなり2chri-taさんのプロフィール
ナウさん
  • ヒバイチ、キツイ
  • %だと限界があり、どうしてもバタバタとうるさくなってしまいます。気にしすぎも良くないよねってことで(^^;終盤になるとお腹が空いて脚が上がらなくなってきました。「大丈夫かな〜」と不安になってたら案の定ハンガーノックに(;´Д`)ペースが一気に落ちましたが、ペンションの近くだったため最後スパートして何とか帰ってこられました。ゼリー1個持っていけばよかったです。。。距離 17.6km獲得標高 393m時間 1:24...
  • ナウなヤングにバカウケ!vol.3ナウさんのプロフィール
sasarahfさん
  • 白馬高校強歩大会
  • がよく見える。参考画像3黒菱直下の尾根からは南又から白馬連峰のダイナミックな展望。さて、北尾根よりもやや上部で速い生徒が折り返して来るのとすれ違う。ナイスラン!自分の往路タイムは1:35くらい。下りでハンガーノックにならないよう、エネルギー補給ジェルを口にして水をいただき、下りスタート。とっても快調!気持ちよく下れる。しかし!親指の爪をやられている。ちょっとヒモの締め付けが緩かったか。まあいいか、とかまわず走り...
  • 吹・走・楽!sasarahfさんのプロフィール
TAKACCHさん
  • ハニーアクションアップ出ました(^^)
  • ませんよね。あれはエネルギー補給によるインスリンショックを防いでいるんですよ。自分の脂肪燃焼で42キロを走れるようにトレーニングしてるんです。我々には、無理ですがあの人達には出来る。それでも体調によりハンガーノックを発生しますね。そんな時にアップなんですよ。ほんの少し助燃剤を入れると燃焼が倍増する!そんなイメージで作られています。この冬のフルマラソンでタイムアップを考えてる人は是非試してみてください。きっと良い...
  • マラソンにハマッた!!!TAKACCHさんのプロフィール
すなおさん
  • もう、すっかり秋です。ウエァ覚書
  • 村コメントTweet«試みる、シューズ編 |トップ |このブログの人気記事ようやくヘルメットが届きました泰山寺リピートクライムモールトンAPB ブレーキ台座 4MTBびわ湖高島ステージ見学ハンガーノック〜葛藤のビワイチ最近の画像[もっと見る]もう、すっかり秋です。ウエァ覚書32分前もう、すっかり秋です。ウエァ覚書32分前試みる、シューズ編6日前試みる、シューズ編6日前試みる、シューズ編6日前試みる、...
  • nao-ism 「毎日が平々凡々が一番」の日記すなおさんのプロフィール

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