自己効力感

自己効力感についての解説記事(紹介記事)

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自己効力感を含むブログ記事

ちょいよし専門家 みやちゃんさん
  • なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?
  • は100日以内にこれらを体感させてあげて「自分でもやれる」「自分ならやれる」と思わせなければ、その職場にいる意義を見出せず、次第に元気を失ってやめていくことになります。 代理体験を組み合わせる? 「自己効力感」を高めるには「小さな成功体験」と「代理体験」を組み合わせるといいのだそう。 前者は知っていたけど、「代理体験を組み合わせる」ってどういうことなのでしょう?本書ではこの部分が一番勉強になりました。 そ...
  • ちょいよし わ→るどちょいよし専門家 みやちゃんさんのプロフィール
奥井まゆさん
  • WEBは可能性しかない!ビジネスを成長させる最高のツール?【大東めぐみさんレポ?】
  • ネスを継続して繁栄させていきたい人この場を感じて見てください ちなみに、めぐみさん心理学も精通しています!ここ最近の、一番勉強になった記事はこちら女子の悩みNo.1「自信がない」を乗り越える方法「自己効力感」とは?! 心理を、かなりわかりやすく書いてくれています。 自己効力感<エフィカシー>というものは、人生を左右しています。 むしろ、これが人生を変える、大きな鍵だと思っている。 わたしも学んで<脳トレ...
  • ゲスを極める美女の生き方奥井まゆさんのプロフィール
キャリアコンサルタントさん
  • メリット?〜モチベーション向上
  • ていただけると思います。そもそも「モチベーション」って何なんでしょうか!?心理学的には「やる気」と表現します。モチベーションを上げる=やる気を上げると同意ですかね…この「やる気=モチベーション」には【自己効力感】というのが1つ関係しています!自己効力感?????何??そうですね・・分かりやすくいうと【自分にもやれそうだ!】という思いのことです。そう「自信」のことですね・・・笑この「自己効力感」が低いと「自分...
  • 社員定着コンサルタントKOUHEIキャリアコンサルタントさんのプロフィール
フルリール@かながわさん
  • カサンドラ理解回復講座4「幸せな選択に向けて3〜心と身体の回復」
  • 講座 「幸せな選択に向けて3〜心と身体の回復」カサンドラ症候群の方に多く見られる●自己肯定感の低下●心身の不調幸せへの一歩を踏み出すために心と身体の回復方法を学びませんか? <講座・ワーク内容> ・自己効力感及び自己肯定感回復のために ・ストレスコーピング ・心の筋トレ「マインドフルネス」 ・ひとりでできるリラクゼーション など <日時>平成30年12月15日(土)13時30分〜16時30分<会場>男...
  • フルリール@かながわ〜カサンドラ症候群の女性たちへフルリール@かながわさんのプロフィール
A+SMILEさん
  • 子ども向けレジリエンス講座 保護者様のご感想
  • ?本講座は、イギリスでの実証研究に基づき、まだ人生経験の少ない小学生が分かりやすく「レジリエンス」を学んで身につけられるように、一般社団法人日本ポジティブ教育協会により開発されました。本プログラムは、自己効力感、自尊感情、レジリエンスを向上させ、抑うつの症状を低減する効果が実証されています。私は日々、英語を教える仕事を通じて、多くの子どもたちと接しています。「将来使える英語力を身につけて、自分の道で活躍して...
  • 中目黒 子ども英語教室&勇気づけ講座 A+SMILEA+SMILEさんのプロフィール
positiveshinriさん
  • ACRグループミィーティング(2) ◯◯の勧め
  • す。 その理由は、パッと思いつくのが3つです。 1)いきがいを感じられること 意味のある仕事とは、自分の強みとわくわくを生かして、人に喜んでもらうこと。 何かに没頭すること誰かに喜んでもらえること自己効力感を感じられること これらが生きがいを感じられることにつながるでしょう。 これはとくに ・ 本業でやりがいが感じられない・ 専業主婦や介護など、やりがいはあるけれどフィードバックが少ないのでそこまで自...
  • ニューヨークでウェルビーイングな子育てpositiveshinriさんのプロフィール
yoshiyoshiyosshiさん
  • 身体調和基礎講座@札幌
  • 笑顔が好き笑顔のための心とカラダのトレーニングをご一緒に助産師よしです。 続けてご案内です。赤ちゃんの身体への発達へのアプローチを一緒に学びませんか? やる気スイッチとか自己効力感とか夢に向かう気持ちとか思春期になって悩み戸惑う子どもたちがたくさんおられます。 もちろん、トライアンドエラー大切です。もちろん、からだが動くだけが素敵なことではありません。 一方で、 自分がちょっと...
  • 助産師よしのエガオニナールyoshiyoshiyosshiさんのプロフィール
MadamInfantさん
  • 無くて七癖、気づかずにやっていませんか?
  • のほうが、「ママは、今日は機嫌が悪いな」と、冷静に分析していたりします。幼くとも、ひとりの人として、対等かそれ以上として接したいものです。丁寧に周りから接してもらえているお子様は、もちろん自己肯定感、自己効力感が高く、それ故に、タフで優しい精神が育まれているのが、実際にお子様を見ていると感じます。将来、素敵な頼りがいのある大人に成長するはずのお子様に、たとえ今は幼く見えるとも、失礼な態度、不用意な接し方は、...
  • **フルタイム勤務ママの小学校受験**MadamInfantさんのプロフィール
positiveshinriさん
  • メルマガの感想いただきました。
  • また、TEDのリンクにうまく繋がらないという方のフォローができたりと、うまく活用できています。 先生の蒔いた種がどんどん芽を出し花を咲かせているので、感動している私です。 さて、今日のメルマガの自己効力感ですが、それは、私にとってはそれはまさにあり先生です。いつも優しくそして力強く「できるよ、やってみたら〜」と自信が無くて、失敗が怖くて、なかなか一歩を踏み出さない私を励まし見守ってくださいました。...
  • ニューヨークでウェルビーイングな子育てpositiveshinriさんのプロフィール
アルハカさん
  • リコード法 運動による認知機能改善 4つのフェーズ
  • を目標とする。2.習慣化フェーズ日常生活運動から独立して運動自体を目的とした時間を作るが、日常の身体活動と組み合わせるなどの工夫を行うのも良い。運動を習慣化させるために、運動を楽しいと感じるかどうか(自己効力感)、そして継続するかどうかがこのフェーズのすべて。?運動のタイプは本人が良いと思うものであれば基本なんでもよく、ヨガや太極拳、ストレッチ、または生活環境に容易に取り入れることができそうなものを加えてみ...
  • アルツハッカー 若年性アルツハイマーブログアルハカさんのプロフィール

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