自己効力感

自己効力感についての解説記事(紹介記事)

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自己効力感を含むブログ記事

ソルティはかたさん
  • ● 本:『サレンダー 自分を明け渡し、人生の流れに身を任せる』(マイケル・A・シンガー著)
  • をそっと促すメッセージのように思えた。 人が人生をコントロールしたがるのは、どうしてだろう? 安心を得たいから未知のものに対する不安や恐れ臆病今あるものを失いたくない面倒を避けたがる気持ち自己実現欲求自己効力感を味わいたい こうした傾向は一般に年を取るほど強まるように思う。年を取るほど、保守的になるし、頑固になるし、変化を受け入れたがらない。自分が既に知っている範囲でしか動きたがらなくなる。老化は体を弱らせ...
  • ソルティはかた、かく語りきソルティはかたさんのプロフィール
金森秀晃さん
zacmasterさん
  • 結果が出ていないことを楽しむ方法!?
  • ・失敗するのは怖い・結果を出せない自分が嫌・失敗すればするほど自己効力感が下がるそんな風に思う方も多いのではないでしょうか?特に、日本社会では、どうしても「失敗は恥」という文化が根強くあるような気がします。一方で、信じがたい事実かもしれませんが・・・(笑)失敗するのが楽し...
  • 人事コンサルタント金森秀晃のオフィシャルブログzacmasterさんのプロフィール
ブログ:ゆけ、ゆけ!50代さん
  • 人との比較は止めて、前の自分との比較へ(クリティカル・マス)
  • 年間の自分に比べて進歩しているどうか、と考えてみることです。 他人と比べてではなく、自分のライフヒストリーをタテに眺めたときに「あぁ、自分にもこんなことができる」「自分はこんなことをしてきた」という、自己効力感や達成感にもとづく地震が芽生えます。これは、次の挑戦につながっていく健全なものなのです。 あなたは、逆上がりを、だんだんできるようになった人を知っていますか? 逆上がりなどは、懸命に練習を続け、努力を...
  • ブログ:ゆけ、ゆけ!50代ブログ:ゆけ、ゆけ!50代さんのプロフィール
高松市のライフオーガナイザー 大森 裕子さん
  • 【心を整える】今月のメンタルオーガナイズ個人セッションのご案内
  • とによって、人生のストレスを軽くするためのこころの仕組みを理解し、日本ライフオーガナイザー協会のビジョンである、「漫然と生きている人々」に対して「自分の人生をコントロールできるということを実感」する、自己効力感と自己統制感の促進を図ることが期待できます。メンタルオーガナイザー®?は、◆ 個人セッション◆ エッセンスセミナーの開催◆ 構成的読書会(M-cafe)の開催を、担当しています。 個人セッションの内...
  • 香川・忙しいママ&未来のママの片付けをサポート!高松市のライフオーガナイザー 大森 裕子さんのプロフィール
片づけサポートBe natural国分典子さん
  • 不自由さを感じているあなたへ
  • りました。自分なりの通常に戻す行動やイメージを駆使。セルフコントロール力を使って自分を取り戻すという感じです。 私は今でも自己肯定感は低い方だと思っています。でも自分で自分をなんとかできるという、自己効力感=自己に対する信頼感や有能感はずいぶん育ってきました。 最近よく思うのは、自己肯定感は低くでも自己効力感が育てば、どんな状況にあってもベストを選び生きていけるということ。 自分を信じて自分でな...
  • ココロが軽くなる整理術片づけサポートBe natural国分典子さんのプロフィール
ひこーきパパさん
クラゲさん
  • 根拠のない自信があれば勝手に成功する
  • 根拠のない自信があれば勝手に成功します。 どうもクラゲです。 成功者は得てして根拠のない自信があります。 エフィカシー(自己効力感)が、根拠のない自信の正体です。 米国心理学会の最高権威と言われるアルバート・バンデューラが提唱した概念です。 誤解されたやすいのが、自尊心や自己肯定感とは違うと言うことです。 それらはあくまで今の...
  • 気功ヒーラー クラゲのブログクラゲさんのプロフィール
クラゲさん
  • 自信がないから何もできない?
  • る。 失敗して笑われ否定されたくないから何もしない。 何かしている人を否定して自己を正当化する、、、、 人知れずひっそり生きて、ひっそり死んでいくことになるかも知れません。 自尊心?自己肯定感?自己効力感? 自信だと思っているのは、自尊心?自己肯定感? このことで言えるのは自己効力感です。 エフィカシーとも言います。 コーチング的に言えば、 「ゴール達成の為の自己能力の自己評価」と言われています。 ゴ...
  • 気功ヒーラー クラゲのブログクラゲさんのプロフィール
yoshirunさん
  • 【京都Mまであと38日】15キロレースペース 設定3:47/km
  • 2-06撃沈覚悟でさいたま国際はこう走る改めて。 今シーズンの集大成であるさいたま国際マラソンが3日…2018-11-20LSD90分、体重、マラソン部寝坊してしまいLSD120分予定が90分に…。 自己効力感ダウン 決め…もっと読むコメントを書く冬休みのラン日記&ハンゾーS(2017モデル)…»プロフィールid:yoshirun最終更新:2019-01-10 17:48(継続期間: 41 週間...
  • 寝ても覚めてもサブエガ!yoshirunさんのプロフィール

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