閾値

閾値についての解説記事(紹介記事)

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閾値を含むブログ記事

なーくんさん
  • 富士登山競走・5週間前の練習計画
  • 感じでジョグできた富士登山競走6週間前の振り返り※( )内はアップダウンジョグ含む距離6/17(日) 仕事 帰宅ラン ゆるジョグ 10キロ   →12.2キロ6/18(月) 仕事 ランオフ  →5キロ閾値走 (8)6/19(火)  休み ミニ峠走25キロ (31)   →仕事 ゆるジョグ 9キロ6/20(水)  仕事 帰宅ラン ゆキロるジョグ 10キロ  →仕事休みのランオフ6/21(木) 仕事 ラン...
  • なーくんのランニング日誌 目指せグランドスラム!なーくんさんのプロフィール
AiUsakiさん
  • ご自分を基本に愛しましょう!
  • サル山のサルが急にサツマイモを海水で洗って食べると美味しいことに気が付き・・・仲間のサルに教えてそのサル山のサルがどんどん海水でサツマイモを洗って食べだした・・・そのサル山での出来事だったはずが、ある閾値になった時に・・・一気に日本中のサルが同じ行動を開始した・・・そんなように・・・自分を軸に生きる人がどんどん増えるとそんな地球に一気になる時がくるのですね〜みなさんもそのご協力を兼ねて・・・そして、ご...
  • つまずき女の痛快!逆転ホームラン劇❤AiUsakiさんのプロフィール
たのくるさん
  • 梅雨の隙間に走ると休めません
  • 別として天気予報では午後から雨が本降りになる予想で、午前中は大丈夫そう。疲れている気がしたので休みでも良かったのですけどね(笑)先日書いた練習強度を落とした練習にしようかとチラッと思いました。20分間閾値走なら、苦しくても20分間で終われば左団扇←ほど楽でも無いか朝食後、1時間半経過した7:00に家からジョグ開始。天気予報を調べると8時台21℃。先週より4℃ほど高いがこの時期としては恩の字。公園に着く...
  • 凝り性、たのくるのマラソン研究日誌たのくるさんのプロフィール
purepureさん
  • 【iherb】海外のハチミツなら食べられるみたい
  • iherbで適当に注文した蜂蜜が普通に食べられることが分かりました。他のものを探すのもめんどくさいので、蜂蜜は適当にiherbで注文して取り寄せることにしました。アレルギーの閾値をいつ越えるのかと不安に震えながら国産ハチミツを食べるのはもうコリゴリです。オーガニック系でも価格は国産ハチミツの2/3ですiherbでは、単価計算すると100gで200円くらいでオーガニック系のハチ...
  • purepureさんの個人的日常 正式版purepureさんのプロフィール
Manabu246さん
  • 孤狼の集団ペース走
  • ロスロード昼ごはんはココイチ最強のトッピングと名高い、納豆featあさり …2017-05-29マムート発狂寸前、酒でも飲まんとやってられない。 ※もちろん飲んでも…もっと読むコメントを書く孤狼の早朝閾値走»プロフィールid:manabu_cool246雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ読者です 読者をやめる読者になる 読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はて...
  • Manabu246Manabu246さんのプロフィール
玲衣さん
  • 夏の練習をどう繋いでいくか?昨年の夏を振り返る
  • には間に合わない。昨年の夏の練習を見直してみたんですけどね、、、去年のわたし、頑張ってましたwww↓去年の7月8月走り始めて1年弱なのに月間300km以上走れるようになってるし。しかも、5kmLT走、閾値走というポイント練習も毎週のようにやっていたみたいだ。。。ちなみに、暑くても、朝5時台ならば閾値走は普通にできていたらしい(;・∀・)30km走も月一やっていて。8月の暑い時期に5'51で30km走れ...
  • 玲衣のランニング日誌玲衣さんのプロフィール
またろうさん
  • ストラテジーを組んだら最適化をしようぜって話
  • 多くのストラテジーはリテラル(閾値)を使って売買の判定をしているかと思います。しかし多くの場合、「この辺かな?」みたいな感じで、根拠なく設定しているかと。かといって、手動で数字を変えて、テストしてでは工数が洒落にならないですね。でも、...
  • またろうのトレステブログまたろうさんのプロフィール
こころさん
  • ?????
  • 包容力がやばい。それからいい匂いがする=相性がいい。あったかい。もふもふ。もふもふ。お布団とけっこんしたい…お布団を抱き締めてるとき満たされる気持ちは愛ではないのか…??いや、愛だ(真剣な目)私の愛の閾値はとても低いと思う 大切なものには大体愛を感じているし、というか物に対する愛の方が強いかもしれない これは愛で満たされていると感じた瞬間は大切な人とハグをしている時だったけれど、同じような気持ちになる...
  • きみと僕こころさんのプロフィール
メイちゃんさん
45Runnerさん
  • 6/22:新メニュー(変則ペース走インターバル走)
  • 6/21(木):・完全休養6/22(金):前からやろうと思っていた、変則的なTペース走?インターバル走?みたいなのをやってみました。閾値走のレベルアップを目指し、連続で走れるペースを上げる練習になるかなー?と考案した新メニューです。↓何回かに分かれても、設定ペースで合計10kmに到達で完走とします。細かい内容、ルールは下記の通りです。...
  • 45歳でサブ45。45Runnerさんのプロフィール

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DANGER  MELONさん
荒井祐穂さん