基本動作

基本動作についての解説記事(紹介記事)

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基本動作を含むブログ記事

明日竜人さん
  • 練習参加人数の最高記録更新
  • ドルメニュー(スキッピング・ツースキップ・スキップA)? 種目練習(投擲・短距離)  ジャベリックボール投げ・エンドレスリレー(5×100mR)×6~76月5日(火)の練習メニュー(参加者60名)? 基本動作の練習(コンディションランニング形式) ・股関節活性ドリル ・もも上げドリル(切り返し動作・引き上げ動作) ・肩甲骨ー骨盤の連動と接地動作のドリル? ドンじゃんけん6月1日(金)の練習メニュー(参加者...
  • 小学生の陸上競技(TachimachiRC)明日竜人さんのプロフィール
鮫島友和さん
  • 人は支持している面から受け取る情報を元に身体が発達する?
  • 身体の運動麻痺により座位や臥位で過ごす時間が多くなってしまい、その姿勢に合わせて身体が成長してしまいます。つまり、本来持っている身体の骨格に差があるわけではないけれども、運動麻痺による姿勢を始めとした基本動作の過ごし方によって身体状態が変わってくるということが言えるのではないでしょうか。健常者は足底部分のみで支持する事で、身体の骨格・筋量や活動量が維持されやすいですが、脳性麻痺の方たちは歩行を行える身体状...
  • リハビリから正常発達を考える鮫島友和さんのプロフィール
りうるさん
  • 左利きの左手箸は矯正するべきなのか?
  • こんにちは、りうるです。今回は「左利き」のお話。突然ですが、私は左利きです。ですが今回のテーマの「箸」は、物心つく前に右手矯正されたので長年ずっと、箸(とペン)は右手で使っていました。それ以外の基本動作は全て普段から左手で行っています。ですが最近、思うことがあってちょっと本来の利き手である左手で、箸とペンを練習してみました。そして使えるようになりました。→左利き(右矯正)が1ヶ月間左手で箸の特訓をし...
  • ひきこもり無職が楽しく前向きに生きるためのブログりうるさんのプロフィール
ままくんさん
  • 「第14回和歌山大会」に参加しました!
  • ーマン」の5人で参加しました。では、「大会」のレポートと行きましょう!まずは「開会式」「福森先生」の挨拶から始まります。その他は、いつも通り省略して・・・。「集合写真」を撮影しました。その後・・・。「基本動作」→「小太刀」→「長剣」→「サバイバル」→「異種」と試合が行われました。今回の試合結果は・・・。「いっせい」が「基本動作」の「有級・有段の部」で3位!「こうだい」が「小太刀」の「1〜3級の部」で3位!...
  • スポーツチャンバラ・岸和田土生クラブのままくんですままくんさんのプロフィール
やまうちピアノ♪リトミックさん
  • 楽しくまなぶ、音読みべんきょう
  • 英子です♪ 公式ホームページへFacebookへ◯楽しくまなぶ!今日は、音読みグレードの勉強会を行いました。6月中に三つのグループに分けて行います。各々、都合のつく日程で参加です。きょうは、・お手玉の基本動作のおさらい・ビートにのって、自分の名前と好きな食べ物をいう(2拍子、3拍子、4拍子)・メロディー模唱リレー(ハ長調とニ長調)・おやつ作り(ロールケーキにチョコやホイップや果物で飾り付け)・音読みグレー...
  • ☆やまうちピアノ♪リトミック教室のほっこりブログやまうちピアノ♪リトミックさんのプロフィール
キラッとハウスさん
  • 掃除の準備から掃除を楽しむ。
  • プロでも掃除が上手い下手は人それぞれだけど道具のメンテナンスは上手い下手の関係なく誰にでもできる行動。これをやらずとしてプロと言えるのか!?そんな感じで自分を追い込みます(笑手入れはやらなきゃいけない基本動作だから未だに質を上げるレベルアップ??を日々色々と考えたりしてます。仕事の前の準備には当たり前にやらなくてはいけない段取りがいくつかありますよね。・お客様とのやりとり・伝票書類の用意、補充、釣銭の用意...
  • お掃除代行「キラッとハウス」の店長ブログキラッとハウスさんのプロフィール
kouさん
  • 何に重きを置いて修行するのか
  • ます。よく突き蹴りが基本の中核のように思っておられる方々もおいでになりますが、私はその前の方が大切な事だと考えています、一番に挨拶、少林寺拳法では合掌礼がこれに該当します、次に立ち方、座り方、此処にも基本動作が有り何方の足を基点にするのかなどの決まり事があるのです、そこが出来て次に構え方、少林寺拳法では白蓮八陣、義和九陣と呼ばれている17の構えがあります、構えは形式的なものも去る事ながら心構えも言われてい...
  • 少林寺拳法 大阪北道院のブログkouさんのプロフィール
伊原 和宏さん
  • 水曜練習!広島からのゲストとダッシュステップガード!そして仮昇級!
  • です。さらにステップの一環で股関節の稼動粋を広げるアップ。前、横に交互にひざを高く上げて股関節をしっかり動かします。テコンドーは股関節周りの筋力や稼動粋が大きいに越したことありませんからね。^^続けて基本動作と各々の課題!久しぶりにやったという花朗。白帯は新井準指導員に指導をお願いいたしました!真剣!最後は防具組とミット組にわかれて練習。ミット組はひたすら360°ティミョトルリョチャギの練習!振り向くとこ...
  • 晴れ時々テコンドー伊原 和宏さんのプロフィール
さやかさん
  • 立ち振る舞いが美しくなる講座
  • いよいよ9つ目、「立ち振る舞いが美しい」がテーマでした。過去記事「『?立ち振る舞いが美しい』〜コンディショニングで目指す10の良い調子〜」もよろしければご参照下さい。立ち振る舞いの基本となるのは日常の基本動作、「寝る・座る・立つ・歩く」です。コンディショニングを続けている方は、これらの動作が自然に美しくなります。背骨周りの筋肉の緊張を取るからきちんと寝られます。脚を閉じて座るから内ももや骨盤底の筋肉が働い...
  • さやかのスピリチュアルルームさやかさんのプロフィール
ダイスケさん
  • 野崎舞夏星の身長、体重は?性格良くて彼氏がいる?筋トレ方法は…
  • ところ、相撲はあまり筋トレはしないみたいで、実践練習がメインなんだそうです。 高見侑里の性格、人柄はいい?学生時代のエピソードなども検証してみたウエイトトレーニングとかはあまりせずに四股とかすり足とか基本動作のトレーニングが多いのかもしれませんね。どんなトレーニングをしているのかは今度放送の情熱大陸で紹介される可能性もありそうですね。野崎舞夏星さんは可愛いし、実力もすごい立派ですね。今後の活躍に注目してい...
  • 流行の行方ダイスケさんのプロフィール

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くま監督さん
すっこさん
1000円格安ゴルフスクールさん
  • 1000円格安ゴルフスクール1000円格安ゴルフスクールさんのプロフィール
  • 1,000円から受講できる格安ゴルフスクールです。基本からしっかり覚えて行きましょう!
GOODLUCK@ストールゴルフさん
xiaoさん
  • iPhone drivexiaoさんのプロフィール
  • iPhoneの基本動作や、変わったテクニックを紹介。

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