前腕

前腕についての解説記事(紹介記事)

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前腕を含むブログ記事

トオルさん
  • ボルダリングを始める前に
  • る細マッチョと言われる人です。基本的には無酸素運動なので痩せることはできません。中には痩せたという方も、居ますが、肥満や運動不足の為、他の無酸素運動でも痩せたであろう人に過ぎません付く筋肉というのは、前腕筋と広背筋で、筋肉を付けたい為にやる程は期待出来ないので、筋肉を付けたい場合にはトレーニングをした方が効率的です。筋肉量を増やしてパワーを上げるのでは無く、筋繊維動員率を上げて潜在的な筋肉をより多く使...
  • アウトドアを楽しむための日記トオルさんのプロフィール
ナツミさん
  • お散歩
  • 富士山と柴犬とインフルエンザ来週健康診断だ…腕枕最近の画像[もっと見る]お散歩11分前お散歩11分前朝靄と富士山と柴犬と2日前朝靄と富士山と柴犬と2日前朝靄と富士山と柴犬と2日前しっぽ3日前しっぽ3日前腕枕5日前腕枕5日前今年の運6日前コメントを投稿名前タイトルURL※名前とURLを記憶するコメント※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。▼ 絵文字を表示携帯絵文字リスト1リ...
  • サカナノウロコ*DIARYナツミさんのプロフィール
解剖学ノートさん
  • 参考文献 金原出版(株) 「分担解剖学」 改訂版  森 富・大内弘 
  • 織--上皮組織・結合結合・筋組織...国試基本椎骨の構成と連結国試基本胸郭全般訓練教室肺循環と体循環・精巣動脈までの学習国試問題訓練教室 頭蓋・内頭蓋底、蝶形骨、鼻腔まで回外筋稜解剖学ノート編集委員会前腕の回外 antebrachium supination最近の画像[もっと見る]参考文献 金原出版(株) 「分担解剖学」 改訂版森 富・大内弘 6分前参考文献 金原出版(株) 「分担解剖学」 改訂版森 ...
  • 解剖学ノート解剖学ノートさんのプロフィール
クロハチさん
  • 近くに来ないで、と言われたら困るので
  • あっさりさっぱりクロです。今日の目覚めは筋肉痛からでした。背筋が。右前腕の筋肉が。というか、全身が軽く筋肉痛。たしかに昨日の作業は全身運動なのよね。仕事を終えてからは、忘年会。今日は上司が二日連続忘年会プラス途中退席だったため、あっさりさっぱりで帰ってきました。コースのス...
  • 似たもの同士クロハチさんのプロフィール
夫婦問題カウンセラー棚橋みえこさん
  • 誰と仕事をするのか、どこへむかうのか。
  • です。そして、彼は大きなものだけではなく、それと同時に、デリケートなものも制作していきます。「ヘソノ」という商品です。ヘソノはセルフマッサージを行うツールです。セルフマッサージは自分の心に触れること。前腕をなでるだけで自律神経が整うことを研究されている方もおられることがわかってきました。我々は仕事も人間関係もうまくいく皮膚感覚の活かし方が自分自身でできるのでしょうか。それはまた後日、お伝えしていきたい...
  • 結婚力を高めたい男と女へ夫婦問題カウンセラー棚橋みえこさんのプロフィール
tiiuさん
  • スタイル作りは最良のアンチエイジング?
  • るので、いつものサイズにとらわれず、必要に応じてトップとボトムのサイズを変えたり自分が一番落ち着くサイズ感を探しながら鏡に向き合うこと。その上で、着方で個性を出し遊ぶのも効果的なのだそう。足首を出す、前腕を出す、デコルテを見せる、袖やパンツ丈の長さや割合ボリューム感のバランスで自分が一番しっくりする所を見極めることが最終的にかなりの差を生み出すことにつながるのです。うーん、そこまで拘って服を着ていなか...
  • スローで豊かに暮らしたいtiiuさんのプロフィール
さんごもうさん
  • ケガを克服した過去を持つジョエル・エンビードが欠場中のフルツにエール
  • れ続けたフルツは、肩の専門医の診断を受け、胸郭出口症候群と診断された。胸郭出口症候群とは、首と肩の神経が圧迫されることで痛みなどが生じる状態で、腕をあげる動作などで肩や腕、肩甲骨周囲に痛みが生じる他、前腕尺側と手の小指側に違和感、痛み、痺れ、感覚障害、手の握力が低下する症状も見られることがあるという。無期限でチームを離脱したフルツについて、チームメートのジョエル・エンビードは、「彼とは同じような状況を...
  • basketball Lifeさんごもうさんのプロフィール
ナツミさん
  • おばあちゃん
  • 朝靄と富士山と柴犬とハロウィンお友達と豆まきと動物ヨーチアドベントカレンダー最近の画像[もっと見る]朝靄と富士山と柴犬と1日前朝靄と富士山と柴犬と1日前朝靄と富士山と柴犬と1日前しっぽ2日前しっぽ2日前腕枕4日前腕枕4日前今年の運5日前すず、頑張りました6日前すず、頑張りました6日前コメントを投稿名前タイトルURL※名前とURLを記憶するコメント※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用い...
  • サカナノウロコ*DIARYナツミさんのプロフィール
riverさん
  • 振るだけの筋トレ!ブレード・エアロバーの反発力が筋肉と脂肪を刺激
  • ×高さ4.5cm重量:0.79kg材質:グラスファイバーストレッチバーユニックス(UNIX)中心バネのしなり(弾力性)を利用して、曲げ揺らすことにより、腕や背中の筋肉を引き締める効果があります。手首・前腕・上腕の筋肉トレーニングに最適です。サイズ:φ30mm(グリップ)×長さ300mmエクサシェイプバー富士パックススプリングの反動を利用し、身体の気になる部分をシェイプアップ。手で持って左右に揺らすだけ...
  • 筋トレ器具・ダイエット器具riverさんのプロフィール
Tragis(トレジス)さん
  • 新種目withファットG
  • ithファットグリップ 今回行なった懸垂台はただでさえグリップがブッといので、ファットグリップをつけたら、ほれこの通り あ、ファットグリップって、バーベルやダンベルなどの持つ部分を太くする事により、前腕や握力を強化するためのギアですね(写真に写っている青いやつね)。 実際にやってみると、背中はもちろん、前腕への刺激がスゴイ!!(実際にやっているのは、ほんかんだけど) これは間違いなく、凄まじい勢いで...
  • トレーニング スタジオ 「Tragis(トレジス)」Tragis(トレジス)さんのプロフィール

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