レプチン

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レプチンを含むブログ記事

pari88さん
  • ヤセ体質になるには○時間睡眠!慶大特任教授・遠藤医師に聞いた
  • り多くても、少なくてもBMIは上昇していきます」  −それはなぜなのでしょうか。  「これは、食欲をコントロールするホルモンが影響していると考えられているのです。睡眠時間が短いと満腹感で食欲を抑制するレプチンというホルモンが減少します。逆に、睡眠時間が長いと、食欲を増進させるグレリンというホルモンが増えてしまうのです。睡眠時間が短くても長くても、食欲をうまく調整できない。午前0時から6時を中心に、前か後に...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
野良猫岡山の糖尿病・奮闘記さん
  • 低炭水化物食、減量後も高い代謝量を維持する効果
  • t解析)。per protocol解析では、潜在的により正確な推定効果を提示し、目標体重減を維持した対象を含んだ評価も行った。副次評価項目は、身体活動度で評価した安静時エネルギー消費量、代謝ホルモンのレプチン値とグレリン値であった。体重減前のインスリン分泌能が高いほど低量ダイエットの効果が大きい 被験者164例は、高量ダイエット群に54例、中量ダイエット群に53例、低量ダイエット群に57例それぞれ割り付け...
  • 野良猫岡山の糖尿病・奮闘記野良猫岡山の糖尿病・奮闘記さんのプロフィール
pari88さん
  • ヤセ体質になるには○時間睡眠!慶大特任教授・遠藤医師に聞いた
  • り多くても、少なくてもBMIは上昇していきます」  −それはなぜなのでしょうか。  「これは、食欲をコントロールするホルモンが影響していると考えられているのです。睡眠時間が短いと満腹感で食欲を抑制するレプチンというホルモンが減少します。逆に、睡眠時間が長いと、食欲を増進させるグレリンというホルモンが増えてしまうのです。睡眠時間が短くても長くても、食欲をうまく調整できない。午前0時から6時を中心に、前か後に...
  • あなたの健康はお金で買えますか・・・?pari88さんのプロフィール
cshさん
  • 食欲抑制ホルモン?
  • JUGEMテーマ:健康 食欲を抑制する働きがあるホルモンとして言われているレプチン 主に脳の視床株の満腹中枢に働いて、お腹がいっぱい という感覚を起こさせると言われている この反対にグレリンという物質で胃から生産され食欲を亢進する働きがあり、睡眠不足だと食欲 刺激ホルモンが増え食欲...
  • ええじゃん 尾道!cshさんのプロフィール
Wemiasさん
ろんり〜うるふさん
  • 筋肉と体脂肪、どっちも多すぎても少なすぎても。
  • 、テーマの筋肉と体脂肪・・・。お互いに無くては「死」を意味します。 またお互いにホルモン等を分泌します。 多すぎる、少なすぎる、が健康に何らかの影響が出ます。《脂肪》脂肪細胞が縮むと肥満防止になり、 レプチンは、食欲抑制・耐糖能 アディポネクチンは、主に耐糖能・動脈硬化・血圧上昇抑制他多数 などの善玉アディポカインが分泌され、脂肪細胞が膨らむと肥満になり、 TNF−Rは、耐糖能悪化 FFA(遊離脂肪酸)は...
  • 人生は自分を探す旅でも作る旅でもある。ろんり〜うるふさんのプロフィール
じょうじろうさん
  • 何事もほどほどにすれば、いろいろな関係性がスムーズになる◆今日はいい肉の日
  • をコントロールするらしいよ! ん〜 どうやって コントロールしてるのかというと・・・ 身体の脂肪細胞の中に 脂肪が溜まってくるとね 「もう食べ物いらないよ〜」 って感じに食欲を抑える レプチンていう物質を放出するの で そのレプチンが血液の流れに乗って 身体の中を駆け巡り〜 そのうち 脳(視床下部)がキャッチして 「お〜、もう食べ物要らないってか?」 と判断して 食欲が落ちるん...
  • 「ふりまきの法則」じょうじろうゴロクじょうじろうさんのプロフィール
ken020506さん
ken020506さん
  • 2018年11月28日のつぶやき
  • 質になるには○時間睡眠!慶大特任教授・遠藤医師に聞いた 「睡眠負債」は万病の元!』秘密の美容室|https://t.co/UFQujKySYQ #ヤセ体質 #良質な睡眠 #7時間眠る #眠りの質 #レプチン #睡眠負債 #スマホいじり at 11/28 11:01...
  • 秘密の美容室ken020506さんのプロフィール
ken020506さん
  • ヤセ体質になるには○時間睡眠!慶大特任教授・遠藤医師に聞いた 「睡眠負債」は万病の元!
  • 間より多くても、少なくてもBMIは上昇していきます」 −それはなぜなのでしょうか。 「これは、食欲をコントロールするホルモンが影響していると考えられているのです。睡眠時間が短いと満腹感で食欲を抑制するレプチンというホルモンが減少します。逆に、睡眠時間が長いと、食欲を増進させるグレリンというホルモンが増えてしまうのです。睡眠時間が短くても長くても、食欲をうまく調整できない。午前0時から6時を中心に、前か後に...
  • 秘密の美容室ken020506さんのプロフィール

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