筋膜

筋膜についての解説記事(紹介記事)

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筋膜を含むブログ記事

60歳からのサブフォー挑戦日記さん
  • 初雪はまだ
  • も雪が積もるまでです今年は11月いっぱい乗れるといいのですが朝晩は寒いのですがチャリ通しているうちは体重が増えませんがいつも冬の間は体重がズンズン増えて行きます(笑)話は変わりますが2年前発症した足底筋膜炎は随分良くなりました起床時の第一歩の痛さはかかった人しかわかりませんが必ず痛い(笑)なぜか寝ているときはなんともないのに立ち上がるとき必ず痛む今でも大会の際は足裏のテーピングをしていますが、走ってい...
  • 60歳からのサブフォー挑戦日記60歳からのサブフォー挑戦日記さんのプロフィール
iriさん
ぽじさん
  • レベル48
  • 11月7日(水)昨夜から足底が痛い一応モーラステープを貼って寝てみたけど朝起きても痛みは変わらず・・・毎度おなじみの足底筋膜炎かしら?マラソンシーズンに入って1週間置きにどこかしら痛くなってる足首、膝、脹脛・・・これまでのところ、大事には至ってないけどさのマラソンまであと1ヶ月ほどここは大事に行きたいところ今シーズンは、さ...
  • 本日も怒られ様でしたぽじさんのプロフィール
MICHIE YAMASHITAさん
  • アクセスバーズ講座【愛のバトン】
  • LOVABLE WORLD method、リミットブレイクマスター、タッピング、アクセスバーズ、NLP、超腸セラピー、腸セラピー、ユニバーサルタッチ、アカシックレコード、リカバリー心理アドバイザー、筋膜リリース、フェイシャルエステ、ノブアカデミー手当講座、おまたぢから、美容師免許、まつげエクステ、アイリスト、ボリュームラッシュ、下まつげ。...
  • 一宮市木曽川町のまつ毛と痩身のCollabo salon.MICHIE YAMASHITAさんのプロフィール
roromeさん
FUKAちゃんさん
  • 20分ダイエット
  • 57.2?、体脂肪率15.0%でした。20分ダイエットの方法 短時間で最大限の効果を得るために考案されたダイエット方法。ストレッチ→無酸素運動→有酸素運動の順番でダイエットをおこないます。ストレッチで筋膜を刺激することで脂肪燃焼をうながし、無酸素運動による成長ホルモンの分泌を活発化させ、有酸素運動による脂肪燃焼効果を最大限に引き出します。なぜ効くの?運動は大きく分けてストレッチ、無酸素運動(筋力トレー...
  • FUKAちゃんのダイエット日記FUKAちゃんさんのプロフィール
ゆらっちさん
  • 香川 Beauty Expo 〜THE CHELSEA 〜 モデル紗蘭ちゃん
  • 普段と違うことをして疲れた(笑)ただ、スッゴい出会いもありました!!ほぐし家 Hands.R懲りほぐしがね、もうゆらっちが理想とする、そうっ!そういう風にして欲しかったの!それをしてくれたー!いわゆる筋膜リリースね?中途半端な気持ちいいのじゃなくて、チョー痛いやつ。でも、本当に理想とするやつー!今度お店の方に行く。絶対!感動(涙)今、肩が燃えてるΣ(・ω・ノ)ノほぐれて流れてる。肩回り(二の腕とか)懲...
  • ゆらっちの糖質制限・MEC食ダイエットゆらっちさんのプロフィール
yakuzaiさん
  • 高インスリン血症で高血圧になる?
  • 殖促進によって間接的に血管抵抗を増して血圧上昇を起こす。 一方、インスリンの急性効果として血管に対する直接作用である血管拡張作用があり、その機序としてNa+、K+‐ATPase活性亢進に基づく血管平滑筋膜の過分極、Ca2+‐ATPase活性増加による細胞外へのCa2+流出と細胞内Ca2+濃度の低下、βアドレナリン受容体を介する細胞内cyclicAMP濃度上昇の促進、血管内皮細胞における一酸化窒素の合成...
  • くすりの勉強 -薬剤師のブログ-yakuzaiさんのプロフィール
みかわっちさん
  • 編集会議女房も一緒に参加しました
  • とても暖かい物ばかりでした。夕食の準備をしました。夕食を食べました。美味しいと言って全部食べてくれました。洗い物を一緒にしました。女房がお風呂を沸かしてくれました。風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。指示しながらですができました。ヤクルトを飲みました。...
  • 腎細胞癌闘病記みかわっちさんのプロフィール
naoさん
  • 「福山台湾祭り」大盛況でした。
  • の資格を取る 「HSAジュニアソーパー講座」 香りのする石膏のオブジェ 「アロマストーン講座」ゼリーの中にお花を咲かせましょ「フラワーゼリー講座」 誰かを癒してあげたい「セラピスト養成講座」 整体、筋膜リリース、リフレ、アロマトリートメントの施術、手づくり石けん、アロマクラフト、コスメ等の1dayレッスン、資格取得講座等、随時行っています。講座もお一人様からご受講いただけますのでお気軽にメッセージ、...
  • 整体&アロマテラピーサロン 手温〜Syuon〜naoさんのプロフィール

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nokkoさん
筋膜小顔矯正ならGP小顔整体さん
tenohiraさん
痛みからの脱出!さん
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