自重

自重についての解説記事(紹介記事)

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自重を含むブログ記事

ペンドラさん
  • 「東北・みやぎ復興マラソン」〜ゴールまで
  • 。スタート号砲。ロスは34秒。走り出すとやっぱり軽い。行けそうな気がする。入りは523/kmスタート混雑は仕方なし。かえって準備運動的で心地いい。臀部は違和感はある。439/km飛ばし過ぎは良くないと自重するも440/km想定は451/kmだったので速い。少し抑えよう。443/km抑えられない。446/km風は横からで少し気になる。445/kmこのまま行けたら大幅PB更新だなぁ。443/km臀部は気に...
  • Sendai Runner.継続は力なり日記ペンドラさんのプロフィール
寿限無北海道。みやさん
  • 東北・みやぎ復興マラソン2018・10月13日
  • 興マルシェ2018を見学しました。フルマラソン前日なので、暴飲暴食は禁物です。最初に目に入ったのが、七ケ浜町の、ずんだサイダーと牛タンサイダーです。ついもの私なら、早速、購入して、飲んだところですが、自重しました。熊本県のブースでは、極早生みかんを買いました。販売しているお姉さんから、くまもんの飴を2ついただきました。東北・みやぎ復興マラソン2018のスペシャルアンバサダー(大使)はサザエさん一家です...
  • なとわ函館寿限無北海道。みやさんのプロフィール
ロックアクションスター リー・中川さん
  • ブランコをアブローラー代わりにして腹筋をするリー中川42歳。#アブローラー #腹筋 #シ...
  • Instagram ブランコをアブローラー代わりにして腹筋をするリー中川42歳。 #アブローラー #腹筋 #シックスパック #飛び後ろ回し蹴り #トレーニング #ワークアウト #自重トレーニング #ブランコ #腕立て伏せ #クランチ #レッグレイズ #公園トレーニング #ufc #mma #総合格闘技 #飛び蹴り #ブルースリー #ヴァンダム #ジャッキーチェン #rizin #...
  • 元祖!一人プロレスロックアクションスター リー・中川さんのプロフィール
40のおじさんさん
  • 不調
  • 昨日は色々計画していたものの不調で、自重したこともありました。実は久々に整体へ行きたかったのですが、腹の調子がもうも今一つでやろうと思えばできたのかもしれませんが無理してやる事でもないなと止めにしてしまいました。昼も外で何か食べようかと思っ...
  • 男の養生記 〜更年期になんか負けない〜40のおじさんさんのプロフィール
おいやんさん
  • 【FK】フライニットでGO
  • 。別大で何を履くか・・・ターボ、sub2、ジャパンブーストどれかな〜oiyan-run 2018-10-16 18:22【FK】フライニットでGOTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く【自重】好調すぎる波には乗らない»プロフィールid:oiyan-run目標 全都道府県でサブ3! 百名山を踏破!読者です 読者をやめる読者になる 読者になる最新記事【FK】フライニットでGO【自...
  • おいやんが走るで!おいやんさんのプロフィール
今日のゴールデンクロス銘柄さん
  • 中期ゴールデンクロス銘柄
  • 3 川田テクノロジーズ 6890 +180.0 (+2.68%)4187 大阪有機化学工業 1468 -34.0 (-2.26%)1871 ピーエス三菱 601 +14.0 (+2.39%)3597 自重堂 8310 +10.0 (+0.12%)3984 ユーザーローカル 6930 +80.0 (+1.17%)9381 エーアイテイー 1108 -4.0 (-0.36%)3550 スタジオアタオ 26...
  • 今日のゴールデンクロス銘柄今日のゴールデンクロス銘柄さんのプロフィール
afferaiさん
  • 筋トレメニュー アプリ
  • Runtastic Resultsという筋トレを教えてくれるアプリがあるそうです。↑器具不要で自重を使ったトレーニングを動画で教えてくれるみたい。だから、筋トレを始める人には良いかも・w・b正しいフォームで行わないとシンドイだけで効果的ではないしね。レビューでの評価も良いですしこれから筋トレをして...
  • 筋トレafferaiさんのプロフィール
茶壺さん
  • 僕の家はイカダの上
  • と低めに設定し、屋根の高さを足しても最高2mとなるよう設計している。これは背を低くさせることで風に対する強度を上げることが大きな理由だが、室内スペースに柱を入れないこの家では屋根部分を高く重たくすると自重で崩壊してしまう恐怖に駆られたからでもある。 だから棟木に乗るなっつーの! そんな感じで骨組み完成 まさか2日で骨組み終わるとは思ってなかったのであり、この調子ならイカダ完成する日もそう遠くはないだろ...
  • 自転車ときどき世界1周茶壺さんのプロフィール
新大阪・西中島南方 ヒーリングハウスさん
  • 最近はすっかり暑さが身をひそめ、朝夜は肌寒いくらいですね。季節の変わり目、気圧や気候の変...
  • 位置します。 指の腹を当て、下方に向けて心地よく感じる強さで押します。極端に強く刺激しないように注意。 【完骨】 耳の後ろ側にある骨の膨らみ(乳様突起)の下の部分から指1本分上に位置します。 指に頭の自重をかけ、指も上に押しこむ要領で刺激します。 首筋全体をマッサージすると効果がアップします。 【天容】 完骨のツボと同じ筋上で、下あごの角の下に位置します。 天容のある筋全体をマッサージしてください。...
  • 新大阪・西中島南方 ヒーリングハウス 店長のブログ新大阪・西中島南方 ヒーリングハウスさんのプロフィール
花梨さん

自重を含むトラコミュ

高橋 尚子感動のリベンジ・優勝だ!
  • 高橋 尚子感動のリベンジ・優勝だ!
  • 東京国際マラソン。心配された右足のふくらはぎの軽い肉離れ、それまで自重していた走りが35.8キロで一気にスパート。強いQちゃんが帰ってきた(^ ^)そして、シド...
  • トラックバック数:16 TB参加メンバー数:15人カテゴリー:その他スポーツブログ
明石焼き
  • 明石焼き
  • 玉子焼は鶏卵・出汁・浮粉と呼ばれる粉と小麦粉・タコから作る地元の軽食で、兵庫県明石市の郷土料理。柔らかく、直径5cm程度の球形が自重で押し潰れたような形をしており...
  • トラックバック数:18 TB参加メンバー数:13人カテゴリー:グルメブログ
ガチンコ!
  • ガチンコ!
  • 1999年〜2003年までTBS系で放送されていたバラエティ番組「ガチンコ!」に関するトラコミュです。動画、その他話題なんでもOKですが、ガチンコと直接関係の無いTOKIOネタだ...
  • トラックバック数:3 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:テレビブログ

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