赤羽ハーフ

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赤羽ハーフを含むブログ記事

Nさん
  • ズームフライ攻略法2
  • 前回の続き赤羽ハーフマラソンでズームフライを履くとしたら慣れる必要があるし具体的にズームフライを履く目的はピッチを187~188spmキープしてズームフライの前へ進む力を活かしストライド1.3m位でハーフマラソンを走りた...
  • Nのスポーツで成長するブログ。Nさんのプロフィール
Nさん
はっち。さん
  • 今後の予定とざっくりとした計画
  • 秋のフルマラソンも終わって次に向かって再始動します。今後参戦予定は12/23 足立フレンドリー(ハーフ)1/6 大人のタイムトライアル(5000m)1/20 赤羽ハーフ(ハーフ)2/24 静岡マラソン(フル)3/17 板橋Cityマラソン(フル)4/14 かすみがうらマラソン(10マイル)3/24 佐倉が有力だったんだけど家族でお出かけになった。ということで1週前倒...
  • はっちのレベル上げ。はっち。さんのプロフィール
Nさん
310moonさん
  • 湘南国際の応援へ!
  • 先週もつくばや大阪などがありましたがこの週末もまた各地で様々なレースがあったようです (ABC・あいう順)MINATOシティハーフNAHAマラソンあかがねマラソン赤羽ハーフいすみ健康いわぬまエアポート大高取山トレイル奥多摩渓流駅伝加須こいのぼり行田駅伝小松菜マラソン千葉マリン所沢シティ中原区ロードレース野馬追の里福岡国際壬生町ゆうがお八千代ニューリバー Blogを読ま...
  • 雲外蒼天310moonさんのプロフィール
xizangさん
「成人」ランナー ひで会長の日記さん
  • フルマラソン完走90回への道2018 50 「来春フル対策! 強化ハーフ2本をエントリー!!」
  • “力不足”なのかと思います。?についてはすでに筋トレも開始して肉体改善を始めているのですが、?については特にスピード強化のため実戦としてのハーフ出場が必要かと考えております。ということで、1月20日 赤羽ハーフマラソン3月10日 かつしかふれあいRUNフェスタの2本にエントリーしました!どちらも館山、板橋の1週間前のレースとなり最終調整レースの意味合いも強いのですが、ともかく2本のハーフでは特にスピードを意...
  • 「成人」ランナー ひで会長の日記「成人」ランナー ひで会長の日記さんのプロフィール

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