ジョイフィット

ジョイフィットについての解説記事(紹介記事)

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ジョイフィットを含むブログ記事

加圧トレーニング専門スタジオワンネスさん
  • 何年??仕事が飽きずに続くのか??
  • 、細かい種目に入っていったら、効果的です。フルレンジでのフリーウェイトを避けて、ケーブルやマシンだけで一時的にパンプだけしても、時間の無駄ですね。10年後、身体が変わっていない筈。さて、毎日のように、ジョイフィットさんで、トレーニングさせて頂いてバレないように、目立たないようにトレーニングしてたつもりでしたが、ジョイフィットのスタッフの皆さんに素性がバレてしまい、トレーニング内容はチェックされ扱う重量もチェック...
  • 加圧トレーニングの虎加圧トレーニング専門スタジオワンネスさんのプロフィール
加圧トレーニング専門スタジオワンネスさん
  • 2019年トレーニング初め??
  • する者ならば、自身の日々の練習をしなければ、お客様の練習を見てあげる事など絶対にできません。さあ、あなたのトレーナーは、口先だけの健康オタクではありませんか?もしそうならヤバイよね笑笑という事で今日もジョイフィットさんに朝からお世話になってきました。今日は胸の日、ベンチプレスでしたが、20?プレート6枚までは頑張ってきましたよ。右から、フィットネスクラブコスモの渋谷社長、中央ヨネックス下田さん、そして、疲れきっ...
  • 加圧トレーニングの虎加圧トレーニング専門スタジオワンネスさんのプロフィール
加圧トレーニング専門スタジオワンネスさん
  • いくぞ??今年のトレーニング納め??
  • 日仕事。トレーナーは、自身のトレーニングも大事な仕事。という事で、今朝も練習してきました。脚の日という事で、スクワットやってきました。いつものホームである イズミフィットネスクラブは、お休みですので、ジョイフィットさんで、トレーニングさせてもらいました。いつもエアコンなしの環境で、練習してるので、ジョイフィットはとても暑く感じました。しかし、あったかいのは、怪我の心配はない、身体のアップもし易いですね。しかし、...
  • 加圧トレーニングの虎加圧トレーニング専門スタジオワンネスさんのプロフィール
シャンティルームともこさん
  • 綺麗な空に遭遇?
  • ジョイフィット平尾北https://joyfit.jp/hiraokita/店でホットヨガクラスを2レッスンし、そのまま施設で筋トレもさせてもらって、シャワー浴びてさっぱりしたら、お腹ぺこぺこになって、帰り道にコン...
  • シャンティルーム☆杉谷 智子シャンティルームともこさんのプロフィール
シャンティルームともこさん
  • 今週は今年最後のレッスン?
  • ダーリンと一緒に家事をしたりカフェのはしごをして、のんびり過ごした日曜日?からの週明けは、エンジンかかるのに時間かかります。と言いながらも、もうジョイフィット平尾北 店でのお仕事へ行く準備しなくちゃ、です。今週は今年最後のレッスンが続くから、1年分の出会いに感謝の気持ちでレッスンをしたいです!ダーリンが撮ってくれた写真↓上手!!ジョイフィット平尾北http...
  • シャンティルーム☆杉谷 智子シャンティルームともこさんのプロフィール

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