函館マラソン

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たいほんさん
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ナコ&ラマさん
  • 久しぶりの更新は30kmペース走の結果から
  • ブログはサボってたけどランニングはちゃんとやってたつもりだったのだが、函館マラソン以来の長い距離のペース走やってみて、夏場の練習をいかに楽に切り上げてたかを実感したわけで。??5kmの時点で心拍すでにヤバめ。15kmでアウト。予定の半分なので丁度折り返し地点^_^;ここから歩いたら...
  • アラフィフ男子のランニングダイアリーナコ&ラマさんのプロフィール
チャーリーさん
  • 「重さ」を求めるラン
  • 0)走ることについての語り (85)旅 (10)名古屋ウィメンズマラソン (22)応援 (6)鹿追トレイルラン (5)札幌マラソン (1)旭川ハーフマラソン (5)大阪マラソン (1)はじめに (2)函館マラソン (9)サブ3.5とは (2)別海町パイロットマラソン (8)最近のコメントはてなブログをはじめよう!besmart-chariさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませ...
  • やりました!サブ3.5洞爺湖マラソン!お次は?チャーリーさんのプロフィール
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チャーリーさん
  • 地震後の墓場Myコース
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