しょうゆ炒め

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しょうゆ炒めを含むブログ記事

麦酒さん
  • まいたけとしめじと春菊のおかかチーズしょうゆ炒め
  •  まいたけとしめじと春菊のおかかチーズしょうゆ炒め まいたけとしめじをお酒、和風だしで蒸し炒めにして、 ざっくり切った春菊を加え、しょうゆでじゅっと味つけ、 おかか、粉チーズをのせました〜 こりこりまいたけ、ぷりぷりしめじ、しゃきしゃいほろ苦春菊に...
  • ビールと節約ヘルシー料理!麦酒さんのプロフィール
管理栄養士*爽健美家さん
  • おうち居酒屋レシピ*やげん(鶏軟骨)の唐揚げ
  • 「軟骨の唐揚げ」が大好きです。メニューにあると必ず頼んじゃう!でも今は妊娠中で副流煙が心配なので、喫煙できる居酒屋には行けない…。その代わり、おうち居酒屋!もちろんノンアルコールです。昨日の、やげんのしょうゆ炒めに続いてやげん(鶏軟骨)のレシピです。今回はやげんを唐揚げにしてみました♪*やげん(鶏軟骨)の唐揚げ【材料】やげん(鶏軟骨) 100gおろしにんにく 小さじ1/4しょうゆ 小さじ1小麦粉 大さじ1揚げ...
  • 爽健美家〜管理栄養士の時短レシピ&作り置きレシピ〜管理栄養士*爽健美家さんのプロフィール
管理栄養士*爽健美家さん
  • 時短おつまみ*やげん(鶏軟骨)のしょうゆ炒め
  • 入ることもあります。備忘録のためにレシピを載せておきます。今回はシンプルに塩こしょうとしょうゆの味付けにしてみました♪しっかりと火を通すために、少し水を入れて蒸し焼きにしています。*やげん(鶏軟骨)のしょうゆ炒め【材料】やげん(鶏軟骨) 100gごま油 小さじ1水 小さじ1しょうゆ 小さじ1/2塩・こしょう 適量【作り方】(1) やげんは水で洗い、キッチンペーパーでよく水気をふき取る。(2) フライパンを中火...
  • 爽健美家〜管理栄養士の時短レシピ&作り置きレシピ〜管理栄養士*爽健美家さんのプロフィール
麦酒さん
  • 塩豆腐としめじの豆乳みそグラタン
  • おみそのクリーミーな豆乳ソースにこんがりチーズがとってもおいしい!!低カロ具材に豆乳とおみそのソースでとってもヘルシーなグラタン豆腐、おみそ、豆乳のトリプル大豆パワーで美肌効果も春菊とたまねぎのおかかしょうゆ炒めざっくり切った春菊、千切りのたまねぎをお酒、和風だしで蒸し炒めにしておしょうゆでじゅっと味つけ、おかか、白ごまをのせました〜しゃきしゃきほろ苦春菊、しゃきしゃきたまねぎにおかかの風味とおしょうゆの香ば...
  • ビールと節約ヘルシー料理!麦酒さんのプロフィール
minminさん
  • 鶏むねのレモンソテー弁当*高校生男子のお弁当
  • 2018-02-02 15:48:38テーマ:今日のお弁当 朝、降っていた雪も止みました。 子どもたちには悪いけど…積もらなくてよかった 今日のお弁当  鶏むねのレモンソテー ブロッコリーとウインナーしょうゆ炒め がんもの煮物 たまご焼き おにぎり(梅ちりめん)  水 500?  今日の卵焼きに使った卵、、、白米を餌にして与えて産ませたという、ちょっと変わった たまごなんです。普通の卵に比べると、色が薄いレモ...
  • うちの男子弁当minminさんのプロフィール
ヘルシーライフさん
麦酒さん
  • 豆腐のツナみそグラタン
  • ッツレモンクリーム煮里芋と大豆ミンチのゆずそぼろあんかけしめじとほうれん草の豆乳マカロニグラタンほうれん草と鮭の豆乳シチュー長いものチーズ焼き明太子のせ根菜の和風カレーたまねぎとピーマンのピリ辛おかかしょうゆ炒め一覧を見る画像一覧を見る月別------------ 2018年01月 ( 28 ) 2017年12月 ( 28 ) 2017年11月 ( 26 ) 2017年10月 ( 30 ) 2017年09月...
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